Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Силовой тренинг
Пилатес
Специальные программы
Кардио
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Танцы
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

Экспресс-фитнес с Данилой Михайловским и Натальей Лебедевой. № 8 Мышцы пресса.. :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

966
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
Фитнес-урок для укрепления косых и прямой мышц пресса. Простая разминка, разные варианты упражнения «скрепка», «бабочка», диагональные скручивания, планка.
ОТЗЫВЫ
03-09-2013 14:17
Elena Shcherbakova
Очень хорошая идея. А вот с реализацией ее как то все не очень. Откроешь страницу в запале по заниматься, не тут то было - все висит
Ответить
08-08-2013 16:17
Elena Baris
Ребят, спасибо)) С удовольствием занимаюсь вместе с вами!
Ответить
g