Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Силовой тренинг
Пилатес
Специальные программы
Кардио
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Танцы
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

Экспресс-фитнес с Данилой Михайловским и Натальей Лебедевой. № 4 Мышцы спины.. :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

872
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
Тренировка, в ходе которой вы сможете проработать мышцы верхней части спины и плечевого пояса. Основные упражнения: взмахи руками, различные вариации наклонов и становой тяги, «плавание», стретчинг мышц спины.
ОТЗЫВЫ
g