Онлайн тренировки в прямом эфире

Эксклюзивные видеоуроки от лучших тренеров, индивидуальные программы для домашних тренировок, уроки йоги, силовые тренировки, а также, лучшие программы телеканала ЖИВИ, раньше, чем по телевизору!
АвторизоватьсяЙога. Женские практики 12+
Йога. Женские практики – новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова – тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили Юлии создать комплекс, который эффективно прорабатывает мышцы и суставы, а также дарит неповторимое чувство легкости и заряд энергии на целый день.
Читать далее Свернуть
05:30
Экспресс-фитнес 12+

05:45
Цигун. Практика гармонии 12+
06:00
Проснись со Стасом 12+

06:30
Здоровая спина 2.0 12+

07:00
YogaУтро 12+

07:30
Утренний заряд с Димой Брагиным 12+

07:45
Завтраки с Еленой Чазовой 6+

08:00
Антистресс йога 12+

08:30
Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

08:45
Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12+

09:00
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой 12+

09:30
Здоровая спина 2.0 12+

10:00
Йога. Женские практики 12+

10:30
Экспресс-фитнес 12+

10:45
Core-тренировка 12+

11:00
Функциональный тренинг с элементами капоэйры 12+

11:30
Дыши и худей с Мариной Корпан 12+

11:45
Фитнес с резинками 12+

12:00
Силовой стретчинг 12+

12:30