Live TV

Сейчас:

17:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой

Далее:

18:00
YogaВечер (S-1)
18:30
Фитнес-бикини
19:30
Табата-Хард
20:00
Пилатес Intensive
20:30
ZUMBA®
21:00
Боди-балет
21:30
Умный фитнес
22:00
Дыхание стретчинга
22:30
Пилатес изнутри

Анонсы передач

«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
YogaВечер (S-1)
Фитнес-бикини
Пилатес Intensive
Боди-балет
Умный фитнес
Дыхание стретчинга
Пилатес изнутри
Просто красиво
Природная помощь
МИСТЕР ДРАЙВ
Утренний заряд с Димой Брагиным
Блогеры: инструкция по применению
YogaУтро
Худеем с Мариной Корпан
Хатха-йога
Латинский квартал
Делай тело с Русланом Байрамовым
Танцы в стиле Болливуд
Территория фитнеса. Кардиоблондинки
Территория фитнеса. Красота и сила
PROТАНЦЫ Kids
Йога Reflex с Ириной Нельсон
Аэробика в стиле ретро
ВИТАМИН – ЗАРЯДКА
ВИТАМИН - ЙОГА
Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко
Территория фитнеса. Кроссфит
Здоровые и знаменитые: русская версия
Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым
Йога в движении
Танцы для детей
Fit BO

ПРОГРАММА ПЕРЕДАЧ

17:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
18:00
YogaВечер (S-1)
Смотреть анонс
18:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
19:30
Табата-Хард
20:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
20:30
ZUMBA®
21:00
Боди-балет
Смотреть анонс
21:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
22:00
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
22:30
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
23:30
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
00:00
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
00:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
01:30
Табата-Хард
02:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
02:30
ZUMBA®
03:00
Боди-балет
Смотреть анонс
03:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
04:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
04:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
04:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
04:45
Худеем вкусно
05:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
05:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
06:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
06:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
06:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
06:45
Худеем вкусно
07:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
07:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
08:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
08:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
08:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
08:45
Худеем вкусно
09:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
09:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
10:00
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
11:00
Табата-Хард
11:30
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
12:00
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
12:30
ZUMBA®
13:00
Боди-балет
Смотреть анонс
13:30
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
14:00
Умный фитнес
Смотреть анонс
14:30
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
15:00
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
16:00
Худеем с Мариной Корпан
Худеем с Мариной Корпан — авторский комплекс упражнений, основанный на личном опыте тренера. Специальная система дыхания в сочетании с физическими упражнениями позволяет стремительно худеть без вреда для здоровья.
Смотреть анонс
16:15
Дыхательные практики
Оздоровительный комплекс, основанный на древних китайских традициях. Помогает улучшить память и внимание, учит концентрироваться и контролировать свои эмоции, благоприятно воздействует на весь организм.
16:30
Хатха-йога
Система включает все известные статические и динамические асаны, скручивания, растяжки, стойки на руках и голове. Большое внимание уделяется пранаяме и медитации. Онлайн-занятия проводят сертифицированные преподаватели Рави Кумар и Варвара Любимова.
Смотреть анонс
17:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
18:00
YogaВечер (S-1)
Смотреть анонс
18:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
19:30
Табата-Хард
20:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
20:30
ZUMBA®
21:00
Боди-балет
Смотреть анонс
21:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
22:00
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
22:30
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
23:30
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
00:00
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
00:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
01:30
Табата-Хард
02:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
02:30
ZUMBA®
03:00
Боди-балет
Смотреть анонс
03:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
04:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
04:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
04:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
04:45
Худеем вкусно
05:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
05:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
06:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
06:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
06:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
06:45
Худеем вкусно
07:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
07:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
08:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
08:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
08:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
08:45
Худеем вкусно
09:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
09:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
10:00
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
11:00
Табата-Хард
11:30
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
12:00
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
12:30
ZUMBA®
13:00
Боди-балет
Смотреть анонс
13:30
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
14:00
Умный фитнес
Смотреть анонс
14:30
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
15:00
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
16:00
Худеем с Мариной Корпан
Худеем с Мариной Корпан — авторский комплекс упражнений, основанный на личном опыте тренера. Специальная система дыхания в сочетании с физическими упражнениями позволяет стремительно худеть без вреда для здоровья.
Смотреть анонс
16:15
Дыхательные практики
Оздоровительный комплекс, основанный на древних китайских традициях. Помогает улучшить память и внимание, учит концентрироваться и контролировать свои эмоции, благоприятно воздействует на весь организм.
16:30
Хатха-йога
Система включает все известные статические и динамические асаны, скручивания, растяжки, стойки на руках и голове. Большое внимание уделяется пранаяме и медитации. Онлайн-занятия проводят сертифицированные преподаватели Рави Кумар и Варвара Любимова.
Смотреть анонс
17:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
18:00
YogaВечер (S-1)
Смотреть анонс
18:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
19:30
Табата-Хард
20:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
20:30
ZUMBA®
21:00
Боди-балет
Смотреть анонс
21:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
22:00
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
22:30
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
23:30
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
00:00
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
00:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
01:30
Табата-Хард
02:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
02:30
ZUMBA®
03:00
Боди-балет
Смотреть анонс
03:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
04:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
04:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
04:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
04:45
Худеем вкусно
05:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
05:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
06:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
06:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
06:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
06:45
Худеем вкусно
07:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
07:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
08:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
08:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
08:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
08:45
Худеем вкусно
09:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
09:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
10:00
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
11:00
Табата-Хард
11:30
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
12:00
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
12:30
ZUMBA®
13:00
Боди-балет
Смотреть анонс
13:30
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
14:00
Умный фитнес
Смотреть анонс
14:30
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
15:00
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
16:00
Худеем с Мариной Корпан
Худеем с Мариной Корпан — авторский комплекс упражнений, основанный на личном опыте тренера. Специальная система дыхания в сочетании с физическими упражнениями позволяет стремительно худеть без вреда для здоровья.
Смотреть анонс
16:15
Дыхательные практики
Оздоровительный комплекс, основанный на древних китайских традициях. Помогает улучшить память и внимание, учит концентрироваться и контролировать свои эмоции, благоприятно воздействует на весь организм.
16:30
Хатха-йога
Система включает все известные статические и динамические асаны, скручивания, растяжки, стойки на руках и голове. Большое внимание уделяется пранаяме и медитации. Онлайн-занятия проводят сертифицированные преподаватели Рави Кумар и Варвара Любимова.
Смотреть анонс
17:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
18:00
YogaВечер (S-1)
Смотреть анонс
18:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
19:30
Табата-Хард
20:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
20:30
ZUMBA®
21:00
Боди-балет
Смотреть анонс
21:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
22:00
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
22:30
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
23:30
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
00:00
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
00:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
01:30
Табата-Хард
02:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
02:30
ZUMBA®
03:00
Боди-балет
Смотреть анонс
03:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
04:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
04:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
04:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
04:45
Худеем вкусно
05:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
05:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
06:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
06:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
06:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
06:45
Худеем вкусно
07:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
07:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
08:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
08:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
08:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
08:45
Худеем вкусно
09:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
09:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
10:00
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
11:00
Табата-Хард
11:30
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
12:00
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
12:30
ZUMBA®
13:00
Боди-балет
Смотреть анонс
13:30
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
14:00
Умный фитнес
Смотреть анонс
14:30
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
15:00
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
16:00
Худеем с Мариной Корпан
Худеем с Мариной Корпан — авторский комплекс упражнений, основанный на личном опыте тренера. Специальная система дыхания в сочетании с физическими упражнениями позволяет стремительно худеть без вреда для здоровья.
Смотреть анонс
16:15
Дыхательные практики
Оздоровительный комплекс, основанный на древних китайских традициях. Помогает улучшить память и внимание, учит концентрироваться и контролировать свои эмоции, благоприятно воздействует на весь организм.
16:30
Хатха-йога
Система включает все известные статические и динамические асаны, скручивания, растяжки, стойки на руках и голове. Большое внимание уделяется пранаяме и медитации. Онлайн-занятия проводят сертифицированные преподаватели Рави Кумар и Варвара Любимова.
Смотреть анонс
17:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
18:00
YogaВечер (S-1)
Смотреть анонс
18:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
19:30
Табата-Хард
20:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
20:30
ZUMBA®
21:00
Боди-балет
Смотреть анонс
21:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
22:00
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
22:30
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
23:30
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
00:00
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
00:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
01:30
Табата-Хард
02:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
02:30
ZUMBA®
03:00
Боди-балет
Смотреть анонс
03:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
04:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
04:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
04:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
04:45
Худеем вкусно
05:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
05:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
06:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
06:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
06:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
06:45
Худеем вкусно
07:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
07:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
08:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
08:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
08:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
08:45
Худеем вкусно
09:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
09:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
10:00
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
11:00
Табата-Хард
11:30
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
12:00
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
12:30
ZUMBA®
13:00
Боди-балет
Смотреть анонс
13:30
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
14:00
Умный фитнес
Смотреть анонс
14:30
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
15:00
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
16:00
Худеем с Мариной Корпан
Худеем с Мариной Корпан — авторский комплекс упражнений, основанный на личном опыте тренера. Специальная система дыхания в сочетании с физическими упражнениями позволяет стремительно худеть без вреда для здоровья.
Смотреть анонс
16:30
Хатха-йога
Система включает все известные статические и динамические асаны, скручивания, растяжки, стойки на руках и голове. Большое внимание уделяется пранаяме и медитации. Онлайн-занятия проводят сертифицированные преподаватели Рави Кумар и Варвара Любимова.
Смотреть анонс
17:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
18:00
YogaВечер (S-1)
Смотреть анонс
18:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
19:30
Табата-Хард
20:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
20:30
ZUMBA®
21:00
Боди-балет
Смотреть анонс
21:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
22:00
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
22:30
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
23:30
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
00:00
Латинский квартал
Смотреть анонс
00:30
Делай тело с Русланом Байрамовым
Смотреть анонс
01:00
Танцы в стиле Болливуд
Еще никогда занятия фитнесом не были такими занимательными, увлекательными и желанными. Танцы в стиле Болливуд от профессионального хореографа Решми Четрам, которые приведут вашу фигуру в идеальную форму.
Смотреть анонс
01:30
Территория фитнеса. Кардиоблондинки
Кардиотренировки с тремя очаровательными блондинками окажут оздоровительный и омолаживающий эффект, наполняя тело энергией, помогут сжечь лишние калории и, конечно же, поднимут настроение, зарядив Вас позитивом на весь день.
Смотреть анонс
02:00
Территория фитнеса. Красота и сила
Высоко эффективная тренировка для людей, которым не терпится получить видимый эффект от физических нагрузок.
Смотреть анонс
02:30
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
03:30
PROТАНЦЫ Kids
Смотреть анонс
04:00
Йога Reflex с Ириной Нельсон
Смотреть анонс
04:30
Аэробика в стиле ретро
Смотреть анонс
05:00
ВИТАМИН – ЗАРЯДКА
Смотреть анонс
05:15
ВИТАМИН - ЙОГА
Смотреть анонс
05:30
Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко
Смотреть анонс
06:00
Йога Reflex с Ириной Нельсон
Смотреть анонс
06:30
Аэробика в стиле ретро
Смотреть анонс
07:00
ВИТАМИН – ЗАРЯДКА
Смотреть анонс
07:15
ВИТАМИН - ЙОГА
Смотреть анонс
07:30
Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко
Смотреть анонс
08:00
Йога Reflex с Ириной Нельсон
Смотреть анонс
08:30
Аэробика в стиле ретро
Смотреть анонс
09:00
ВИТАМИН – ЗАРЯДКА
Смотреть анонс
09:15
ВИТАМИН - ЙОГА
Смотреть анонс
09:30
Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко
Смотреть анонс
10:00
PROТАНЦЫ Kids
Смотреть анонс
10:30
Делай тело с Русланом Байрамовым
Смотреть анонс
11:00
Танцы в стиле Болливуд
Еще никогда занятия фитнесом не были такими занимательными, увлекательными и желанными. Танцы в стиле Болливуд от профессионального хореографа Решми Четрам, которые приведут вашу фигуру в идеальную форму.
Смотреть анонс
11:30
Территория фитнеса. Кроссфит
На телеканале «ЖИВИ!» новая фитнес-дисциплина. Кроссфит можно охарактеризовать как программу тренировок, состоящую из постоянно варьирующихся функциональных упражнений высокой интенсивности. Примечательно, что за минимально короткое время занимающийся получает максимальную кардионагрузку. Занятия кроссфитом развивают выносливость, силу, гибкость, скорость, координацию, способствуют улучшению работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Смотреть анонс
12:00
Территория фитнеса. Красота и сила
Высоко эффективная тренировка для людей, которым не терпится получить видимый эффект от физических нагрузок.
Смотреть анонс
12:30
Здоровые и знаменитые: русская версия
В новом документальном велнес-шоу известные медиа персоны, звезды шоу-бизнеса, кино, театра и постоянные участники светской хроники делятся своими секретами привлекательности, главный из которых – здоровый образ жизни. Как им удается противостоять соблазнам и удается ли это в принципе – покажет телеканал «ЖИВИ!».
Смотреть анонс
13:30
Латинский квартал
Смотреть анонс
14:00
Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым
Смотреть анонс
15:00
Йога в движении
Программа для тех, кто хочет жить в стиле йоги. Сади Нардини познакомит вас с уникальной методикой «Йога для жизни» (down-to-earth yoga). Это свежий взгляд на древнюю восточную практику, и техника упражнений доступная для всех. Ежедневное утреннее шоу сочетает практические занятия с советами в области лечения распространенных заболеваний и составления правильного меню.
Смотреть анонс
16:00
Танцы для детей
Первые шаги в освоении модных танцевальных направлений. Развивают чувство ритма, помогают обрести уверенность в своих силах, дисциплинируют и дают возможность выразить свои эмоции в танце.
Смотреть анонс
16:30
Fit BO
Занятия, основанные на элементах танцевальной аэробики, бокса и восточных единоборств. FIT-BO активизирует работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет мышцы, повышает выносливость и гарантирует прекрасное настроение.
Смотреть анонс
17:30
Йога Reflex с Ириной Нельсон
Смотреть анонс
18:00
Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко
Смотреть анонс
18:30
PROТАНЦЫ Kids
Смотреть анонс
19:00
Делай тело с Русланом Байрамовым
Смотреть анонс
19:30
Танцы в стиле Болливуд
Еще никогда занятия фитнесом не были такими занимательными, увлекательными и желанными. Танцы в стиле Болливуд от профессионального хореографа Решми Четрам, которые приведут вашу фигуру в идеальную форму.
Смотреть анонс
20:00
Территория фитнеса. Кроссфит
На телеканале «ЖИВИ!» новая фитнес-дисциплина. Кроссфит можно охарактеризовать как программу тренировок, состоящую из постоянно варьирующихся функциональных упражнений высокой интенсивности. Примечательно, что за минимально короткое время занимающийся получает максимальную кардионагрузку. Занятия кроссфитом развивают выносливость, силу, гибкость, скорость, координацию, способствуют улучшению работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Смотреть анонс
20:30
Территория фитнеса. Красота и сила
Высоко эффективная тренировка для людей, которым не терпится получить видимый эффект от физических нагрузок.
Смотреть анонс
21:00
Здоровые и знаменитые: русская версия
В новом документальном велнес-шоу известные медиа персоны, звезды шоу-бизнеса, кино, театра и постоянные участники светской хроники делятся своими секретами привлекательности, главный из которых – здоровый образ жизни. Как им удается противостоять соблазнам и удается ли это в принципе – покажет телеканал «ЖИВИ!».
Смотреть анонс
22:00
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
23:00
Йога в движении
Программа для тех, кто хочет жить в стиле йоги. Сади Нардини познакомит вас с уникальной методикой «Йога для жизни» (down-to-earth yoga). Это свежий взгляд на древнюю восточную практику, и техника упражнений доступная для всех. Ежедневное утреннее шоу сочетает практические занятия с советами в области лечения распространенных заболеваний и составления правильного меню.
Смотреть анонс
00:00
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
00:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
01:30
Табата-Хард
02:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
02:30
ZUMBA®
03:00
Боди-балет
Смотреть анонс
03:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
04:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
04:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
04:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
04:45
Худеем вкусно
05:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
05:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
06:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
06:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
06:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
06:45
Худеем вкусно
07:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
07:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
08:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
08:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
08:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
08:45
Худеем вкусно
09:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
09:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
10:00
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
11:00
Табата-Хард
11:30
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
12:00
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
12:30
ZUMBA®
13:00
Боди-балет
Смотреть анонс
13:30
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
14:00
Умный фитнес
Смотреть анонс
14:30
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
15:00
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
16:00
Худеем с Мариной Корпан
Худеем с Мариной Корпан — авторский комплекс упражнений, основанный на личном опыте тренера. Специальная система дыхания в сочетании с физическими упражнениями позволяет стремительно худеть без вреда для здоровья.
Смотреть анонс
16:30
Хатха-йога
Система включает все известные статические и динамические асаны, скручивания, растяжки, стойки на руках и голове. Большое внимание уделяется пранаяме и медитации. Онлайн-занятия проводят сертифицированные преподаватели Рави Кумар и Варвара Любимова.
Смотреть анонс
17:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
18:00
YogaВечер (S-1)
Смотреть анонс
18:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
19:30
Табата-Хард
20:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
20:30
ZUMBA®
21:00
Боди-балет
Смотреть анонс
21:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
22:00
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
22:30
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
23:30
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
00:00
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
00:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
01:30
Табата-Хард
02:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
02:30
ZUMBA®
03:00
Боди-балет
Смотреть анонс
03:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
04:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
04:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
04:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
04:45
Худеем вкусно
05:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
05:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
06:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
06:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
06:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
06:45
Худеем вкусно
07:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
07:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
08:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
08:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
08:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
08:45
Худеем вкусно
09:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
09:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
10:00
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
11:00
Табата-Хард
11:30
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
12:00
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
12:30
ZUMBA®
13:00
Боди-балет
Смотреть анонс
13:30
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
14:00
Умный фитнес
Смотреть анонс
14:30
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
15:00
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
16:00
Худеем с Мариной Корпан
Худеем с Мариной Корпан — авторский комплекс упражнений, основанный на личном опыте тренера. Специальная система дыхания в сочетании с физическими упражнениями позволяет стремительно худеть без вреда для здоровья.
Смотреть анонс
16:30
Хатха-йога
Система включает все известные статические и динамические асаны, скручивания, растяжки, стойки на руках и голове. Большое внимание уделяется пранаяме и медитации. Онлайн-занятия проводят сертифицированные преподаватели Рави Кумар и Варвара Любимова.
Смотреть анонс
17:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
18:00
YogaВечер (S-1)
Смотреть анонс
18:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
19:30
Табата-Хард
20:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
20:30
ZUMBA®
21:00
Боди-балет
Смотреть анонс
21:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
22:00
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
22:30
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
23:30
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
00:00
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
00:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
01:30
Табата-Хард
02:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
02:30
ZUMBA®
03:00
Боди-балет
Смотреть анонс
03:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
04:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
04:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
04:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
04:45
Худеем вкусно
05:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
05:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
06:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
06:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
06:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
06:45
Худеем вкусно
07:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
07:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
08:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
08:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
08:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
08:45
Худеем вкусно
09:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
09:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
10:00
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
11:00
Табата-Хард
11:30
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
12:00
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
12:30
ZUMBA®
13:00
Боди-балет
Смотреть анонс
13:30
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
14:00
Умный фитнес
Смотреть анонс
14:30
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
15:00
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
16:00
Худеем с Мариной Корпан
Худеем с Мариной Корпан — авторский комплекс упражнений, основанный на личном опыте тренера. Специальная система дыхания в сочетании с физическими упражнениями позволяет стремительно худеть без вреда для здоровья.
Смотреть анонс
16:30
Хатха-йога
Система включает все известные статические и динамические асаны, скручивания, растяжки, стойки на руках и голове. Большое внимание уделяется пранаяме и медитации. Онлайн-занятия проводят сертифицированные преподаватели Рави Кумар и Варвара Любимова.
Смотреть анонс
17:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
18:00
YogaВечер (S-1)
Смотреть анонс
18:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
19:30
Табата-Хард
20:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
20:30
ZUMBA®
21:00
Боди-балет
Смотреть анонс
21:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
22:00
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
22:30
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
23:30
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
00:00
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
00:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
01:30
Табата-Хард
02:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
02:30
ZUMBA®
03:00
Боди-балет
Смотреть анонс
03:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
04:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
04:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
04:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
04:45
Худеем вкусно
05:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
05:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
06:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
06:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
06:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
06:45
Худеем вкусно
07:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
07:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
08:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
08:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
08:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
08:45
Худеем вкусно
09:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
09:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
10:00
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
11:00
Табата-Хард
11:30
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
12:00
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
12:30
ZUMBA®
13:00
Боди-балет
Смотреть анонс
13:30
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
14:00
Умный фитнес
Смотреть анонс
14:30
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
15:00
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
16:00
Худеем с Мариной Корпан
Худеем с Мариной Корпан — авторский комплекс упражнений, основанный на личном опыте тренера. Специальная система дыхания в сочетании с физическими упражнениями позволяет стремительно худеть без вреда для здоровья.
Смотреть анонс
16:30
Хатха-йога
Система включает все известные статические и динамические асаны, скручивания, растяжки, стойки на руках и голове. Большое внимание уделяется пранаяме и медитации. Онлайн-занятия проводят сертифицированные преподаватели Рави Кумар и Варвара Любимова.
Смотреть анонс
17:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
18:00
YogaВечер (S-1)
Смотреть анонс
18:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
19:30
Табата-Хард
20:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
20:30
ZUMBA®
21:00
Боди-балет
Смотреть анонс
21:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
22:00
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
22:30
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
23:30
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
00:00
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
00:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
01:30
Табата-Хард
02:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
02:30
ZUMBA®
03:00
Боди-балет
Смотреть анонс
03:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
04:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
04:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
04:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
04:45
Худеем вкусно
05:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
05:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
06:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
06:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
06:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
06:45
Худеем вкусно
07:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
07:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
08:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
08:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
08:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
08:45
Худеем вкусно
09:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
09:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
10:00
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
11:00
Табата-Хард
11:30
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
12:00
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
12:30
ZUMBA®
13:00
Боди-балет
Смотреть анонс
13:30
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
14:00
Умный фитнес
Смотреть анонс
14:30
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
15:00
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
16:00
Худеем с Мариной Корпан
Худеем с Мариной Корпан — авторский комплекс упражнений, основанный на личном опыте тренера. Специальная система дыхания в сочетании с физическими упражнениями позволяет стремительно худеть без вреда для здоровья.
Смотреть анонс
16:30
Хатха-йога
Система включает все известные статические и динамические асаны, скручивания, растяжки, стойки на руках и голове. Большое внимание уделяется пранаяме и медитации. Онлайн-занятия проводят сертифицированные преподаватели Рави Кумар и Варвара Любимова.
Смотреть анонс
17:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
18:00
YogaВечер (S-1)
Смотреть анонс
18:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
19:30
Табата-Хард
20:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
20:30
ZUMBA®
21:00
Боди-балет
Смотреть анонс
21:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
22:00
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
22:30
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
23:30
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
00:00
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
00:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
01:30
Табата-Хард
02:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
02:30
ZUMBA®
03:00
Боди-балет
Смотреть анонс
03:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
04:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
04:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
04:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
04:45
Худеем вкусно
05:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
05:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
06:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
06:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
06:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
06:45
Худеем вкусно
07:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
07:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
08:00
МИСТЕР ДРАЙВ
Смотреть анонс
08:15
Утренний заряд с Димой Брагиным
Смотреть анонс
08:30
Блогеры: инструкция по применению
Смотреть анонс
08:45
Худеем вкусно
09:00
YogaУтро
Авторский курс по йоге от Елены Чистяковой – одна из самых любимых программ наших телезрительниц. В новом сезоне Елена продолжит раскрывать главные секреты женского здоровья и сексуальности. Настройтесь на волну гармонии со своими биоритмами!
Смотреть анонс
09:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
10:00
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
11:00
Табата-Хард
11:30
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
12:00
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
12:30
ZUMBA®
13:00
Боди-балет
Смотреть анонс
13:30
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
14:00
Умный фитнес
Смотреть анонс
14:30
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
15:00
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
16:00
Худеем с Мариной Корпан
Худеем с Мариной Корпан — авторский комплекс упражнений, основанный на личном опыте тренера. Специальная система дыхания в сочетании с физическими упражнениями позволяет стремительно худеть без вреда для здоровья.
Смотреть анонс
16:30
Хатха-йога
Система включает все известные статические и динамические асаны, скручивания, растяжки, стойки на руках и голове. Большое внимание уделяется пранаяме и медитации. Онлайн-занятия проводят сертифицированные преподаватели Рави Кумар и Варвара Любимова.
Смотреть анонс
17:30
«Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой
Смотреть анонс
18:00
YogaВечер (S-1)
Смотреть анонс
18:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
19:30
Табата-Хард
20:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс
20:30
ZUMBA®
21:00
Боди-балет
Смотреть анонс
21:30
Умный фитнес
Смотреть анонс
22:00
Дыхание стретчинга
Смотреть анонс
22:30
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
23:30
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
Смотреть анонс
00:00
Латинский квартал
Смотреть анонс
00:30
Делай тело с Русланом Байрамовым
Смотреть анонс
01:00
Танцы в стиле Болливуд
Еще никогда занятия фитнесом не были такими занимательными, увлекательными и желанными. Танцы в стиле Болливуд от профессионального хореографа Решми Четрам, которые приведут вашу фигуру в идеальную форму.
Смотреть анонс
01:30
Территория фитнеса. Кроссфит
На телеканале «ЖИВИ!» новая фитнес-дисциплина. Кроссфит можно охарактеризовать как программу тренировок, состоящую из постоянно варьирующихся функциональных упражнений высокой интенсивности. Примечательно, что за минимально короткое время занимающийся получает максимальную кардионагрузку. Занятия кроссфитом развивают выносливость, силу, гибкость, скорость, координацию, способствуют улучшению работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Смотреть анонс
02:00
Территория фитнеса. Красота и сила
Высоко эффективная тренировка для людей, которым не терпится получить видимый эффект от физических нагрузок.
Смотреть анонс
02:30
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
03:30
PROТАНЦЫ Kids
Смотреть анонс
04:00
Йога Reflex с Ириной Нельсон
Смотреть анонс
04:30
Аэробика в стиле ретро
Смотреть анонс
05:00
ВИТАМИН – ЗАРЯДКА
Смотреть анонс
05:15
ВИТАМИН - ЙОГА
Смотреть анонс
05:30
Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко
Смотреть анонс
06:00
Йога Reflex с Ириной Нельсон
Смотреть анонс
06:30
Аэробика в стиле ретро
Смотреть анонс
07:00
ВИТАМИН – ЗАРЯДКА
Смотреть анонс
07:15
ВИТАМИН - ЙОГА
Смотреть анонс
07:30
Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко
Смотреть анонс
08:00
Йога Reflex с Ириной Нельсон
Смотреть анонс
08:30
Аэробика в стиле ретро
Смотреть анонс
09:00
ВИТАМИН – ЗАРЯДКА
Смотреть анонс
09:15
ВИТАМИН - ЙОГА
Смотреть анонс
09:30
Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко
Смотреть анонс
10:00
PROТАНЦЫ Kids
Смотреть анонс
10:30
Делай тело с Русланом Байрамовым
Смотреть анонс
11:00
Танцы в стиле Болливуд
Еще никогда занятия фитнесом не были такими занимательными, увлекательными и желанными. Танцы в стиле Болливуд от профессионального хореографа Решми Четрам, которые приведут вашу фигуру в идеальную форму.
Смотреть анонс
11:30
Территория фитнеса. Кроссфит
На телеканале «ЖИВИ!» новая фитнес-дисциплина. Кроссфит можно охарактеризовать как программу тренировок, состоящую из постоянно варьирующихся функциональных упражнений высокой интенсивности. Примечательно, что за минимально короткое время занимающийся получает максимальную кардионагрузку. Занятия кроссфитом развивают выносливость, силу, гибкость, скорость, координацию, способствуют улучшению работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Смотреть анонс
12:00
Территория фитнеса. Красота и сила
Высоко эффективная тренировка для людей, которым не терпится получить видимый эффект от физических нагрузок.
Смотреть анонс
12:30
Здоровые и знаменитые: русская версия
В новом документальном велнес-шоу известные медиа персоны, звезды шоу-бизнеса, кино, театра и постоянные участники светской хроники делятся своими секретами привлекательности, главный из которых – здоровый образ жизни. Как им удается противостоять соблазнам и удается ли это в принципе – покажет телеканал «ЖИВИ!».
Смотреть анонс
13:30
Латинский квартал
Смотреть анонс
14:00
Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым
Смотреть анонс
15:00
Йога в движении
Программа для тех, кто хочет жить в стиле йоги. Сади Нардини познакомит вас с уникальной методикой «Йога для жизни» (down-to-earth yoga). Это свежий взгляд на древнюю восточную практику, и техника упражнений доступная для всех. Ежедневное утреннее шоу сочетает практические занятия с советами в области лечения распространенных заболеваний и составления правильного меню.
Смотреть анонс
16:00
Танцы для детей
Первые шаги в освоении модных танцевальных направлений. Развивают чувство ритма, помогают обрести уверенность в своих силах, дисциплинируют и дают возможность выразить свои эмоции в танце.
Смотреть анонс
16:30
Fit BO
Занятия, основанные на элементах танцевальной аэробики, бокса и восточных единоборств. FIT-BO активизирует работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет мышцы, повышает выносливость и гарантирует прекрасное настроение.
Смотреть анонс
17:30
Йога Reflex с Ириной Нельсон
Смотреть анонс
18:00
Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко
Смотреть анонс
18:30
PROТАНЦЫ Kids
Смотреть анонс
19:00
Делай тело с Русланом Байрамовым
Смотреть анонс
19:30
Танцы в стиле Болливуд
Еще никогда занятия фитнесом не были такими занимательными, увлекательными и желанными. Танцы в стиле Болливуд от профессионального хореографа Решми Четрам, которые приведут вашу фигуру в идеальную форму.
Смотреть анонс
20:00
Территория фитнеса. Кроссфит
На телеканале «ЖИВИ!» новая фитнес-дисциплина. Кроссфит можно охарактеризовать как программу тренировок, состоящую из постоянно варьирующихся функциональных упражнений высокой интенсивности. Примечательно, что за минимально короткое время занимающийся получает максимальную кардионагрузку. Занятия кроссфитом развивают выносливость, силу, гибкость, скорость, координацию, способствуют улучшению работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Смотреть анонс
20:30
Территория фитнеса. Красота и сила
Высоко эффективная тренировка для людей, которым не терпится получить видимый эффект от физических нагрузок.
Смотреть анонс
21:00
Здоровые и знаменитые: русская версия
В новом документальном велнес-шоу известные медиа персоны, звезды шоу-бизнеса, кино, театра и постоянные участники светской хроники делятся своими секретами привлекательности, главный из которых – здоровый образ жизни. Как им удается противостоять соблазнам и удается ли это в принципе – покажет телеканал «ЖИВИ!».
Смотреть анонс
22:00
Пилатес изнутри
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
Смотреть анонс
23:00
Йога в движении
Программа для тех, кто хочет жить в стиле йоги. Сади Нардини познакомит вас с уникальной методикой «Йога для жизни» (down-to-earth yoga). Это свежий взгляд на древнюю восточную практику, и техника упражнений доступная для всех. Ежедневное утреннее шоу сочетает практические занятия с советами в области лечения распространенных заболеваний и составления правильного меню.
Смотреть анонс
00:00
Природная помощь
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Знаток целебных трав Аманда Маккуэйд-Кроуфорд расскажет о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях. Аманда поможет вам сэкономить на лекарствах, найдя в травах все необходимое. От средств по уходу за кожей, до природных лекарств от простуды и гриппа.
Смотреть анонс
00:30
Фитнес-бикини
Смотреть анонс
01:30
Табата-Хард
02:00
Пилатес Intensive
Смотреть анонс