Фаза предовуляции вообще для женщины самая благоприятная. Гормон эстроген, уровень которого в этот период очень высок, положительно влияет на состояние кожи и организма в целом, тонизирует и бодрит, повышает настроение. 

«Кожа в фазе предовуляции выглядит наилучшим образом, — говорит Лариса Дыхно, врач-дерматокосметолог, ведущий тренинг-менеджер учебно-консультационного центра “Актуаль”. — Ведь эстроген способствует интенсивному росту и обновлению клеток всего организма. Это самое благоприятное время как для домашнего, так и профессионального ухода. Любые агрессивные процедуры будут менее болезненны, благодаря высокой скорости регенерации клеток восстановление пройдет быстрее, а эффект будет лучше».  

Используйте сыворотки. Они содержат в разы больше активных компонентов, чем обычные кремы. А благодаря особой формуле эти компоненты и проникают глубже, быстро производят необходимый эффект. Некоторые сыворотки буквально за пару дней способны справиться с проблемой.

Интенсивная подтягивающая сыворотка для лица Granatapfel, Weleda; регенерирующая сыворотка Immortelle, L’Occitane; антивозрастная сыворотка Bio-Excellence Naturalift, Melvita; экспресс-сыворотка True perfection, Oriflame; твердая сыворотка «Блаженство», Lush

Применяйте сыворотки правильно:

* Курсами, согласно рекомендациям производителей: раз в 3-4 месяца и в течение 10-30 дней.

* Зимой и весной предпочтительно использовать средства на масляной основе, летом и осенью — более легкие, на водной.

* Приучайте кожу к сывороткам постепенно. Из-за высокой концентрации активных веществ они могут вызвать раздражение. Первые несколько дней наносите средство только раз в сутки, перед сном. И лишь затем, если кожа реагирует нормально, можно переходить на двухразовое применение.

* Наносите несколько капель препарата на очищенную кожу лица подушечками пальцев и легкими постукивающими движениями распределите по массажным линиям.

* Имейте в виду, что большинство сывороток предполагают последующее применение увлажняющего крема, ведь их основное назначение — доставка полезных веществ в более глубокие слои кожи. Лучше всего, если крем будет той же марки и серии, что и сыворотка. В противном случае может возникнуть несовместимость компонентов и, как следствие, раздражение.

Запланируйте на это время омолаживающие процедуры. Мезотерапия, биоревитализация, фотоомоложение, контурная пластика… Вам будет проще перенести связанные с ними возможные дискомфорт и боль, а организм превосходно на них отреагирует. «Введение гиалуроновой кислоты и стимуляция выработки коллагена и эластина сейчас будут максимально эффективны, — говорит Виктория Павлова, врач-дерматовенеролог, косметолог, эксперт «Центра Здоровья Кожи». — Учитывая естественное для этого периода ускорение метаболизма, хороший эффект дадут и процедуры для похудения: карбокситерапия, кавитация, крио- и лазерный липолиз, антицеллюлитные массажи и обертывания».