Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Кардио
Силовой тренинг
Танцы
Пилатес
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

Экспресс-фитнес с Натальей Лебедевой и Олегом Лоборевым. № 33 Мышцы спины, груди и трицепс.. :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

345
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
После суставной разминки вы будете работать в партере: выполните подъемы корпуса лежа, попеременное сведение рук и ног, гиперэкстензию и отжимания.
ОТЗЫВЫ
g