Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Кардио
Силовой тренинг
Танцы
Пилатес
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

Экспресс-фитнес с Натальей Лебедевой и Олегом Лоборевым. № 10 Мышцы ног. :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

580
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
После двухминутной разминки вас ждут асимметричные приседания, упражнения на баланс, подъемы ног из положения лежа. Затем следуют упражнения на расслабление и растяжку.
ОТЗЫВЫ
g