Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Кардио
Силовой тренинг
Танцы
Пилатес
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

Экспресс-фитнес с Натальей Лебедевой и Олегом Лоборевым. № 19 Мышцы спины.. :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

404
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
За двухминутной разминкой следуют функциональные упражнения для мышц спины — приседания и наклоны с подъемом рук, вращения в плечевых суставах с опорой на одну ногу и пр. В финале тренировки — стрейчинг.
ОТЗЫВЫ
g