Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко · 12 занятий · 26 мин
![Сергей Глушко](https://storage.jv.ru/images/User/2024076691404f714a3.webp)
Сергей Глушко
Чтобы оставаться молодым и здоровым, необходимо постоянно работать над собой. Если вам не хватает мотивации, а новую жизнь вы постоянно откладываете «на завтра» или «до понедельника» — программа «Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко» создана специально для вас. Доступные и эффективные тренировочные комплексы, рекомендации по питанию и позитивный настрой от самого популярного бодибилдера нашей страны.
Основные темы
Сезон 1
![](https://storage.jv.ru/images/Video/20240766913fb72a5b6.webp)
Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 1
![](https://storage.jv.ru/e9/39/e939ca3e29992fb656820516fa37b933_resized.png)
Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко. Сезон 1. Занятие 2
![](https://storage.jv.ru/73/6d/736d6b8742ed2136dbc002f7f3d7b938_resized.png)
Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко. Сезон 1. Занятие 3
![](https://storage.jv.ru/09/75/097593ef6cc28edafa3eed344bb44b34_resized.png)
Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко. Сезон 1. Занятие 5
![](https://storage.jv.ru/bc/94/bc94c6fc697e01444988810dd75a9760_resized.png)
Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко. Сезон 1. Занятие 4
![](https://storage.jv.ru/0f/00/0f00d4bf7b3405cb357c06cb19a2a870_resized.png)
Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко. Сезон 1. Занятие 6
![](https://storage.jv.ru/00/0a/000ad0586a96c328d69b5ad4a43e0768_resized.png)
Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко. Сезон 1. Занятие 7
![](https://storage.jv.ru/f2/f7/f2f70adc07a112e48b4b4102fec5a716_resized.png)
Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко. Сезон 1. Занятие 8
![](https://storage.jv.ru/ca/72/ca72c8d956b0abecdc80c288e25737d0_resized.png)
Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко. Сезон 1. Занятие 9
![](https://storage.jv.ru/98/28/982815e0ec0ec4115f95443b0d39380b_resized.png)
Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко. Сезон 1. Занятие 10
![](https://storage.jv.ru/1c/15/1c151984b3d7db7c0d55a35e59d15bec_resized.png)
Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко. Сезон 1. Занятие 11
![](https://storage.jv.ru/02/21/0221311799c5c6b45d1b260e6899cd53_resized.png)
Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко. Сезон 1. Занятие 12
![](https://storage.jv.ru/images/Video/20240766913f4af031d.webp)
Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко
Видео по теме