Core-тренировка
Мария Карташова
Укрепляя мышечный корсет, эти тренировки сделают вашу спину здоровой, живот — рельефным и подтянутым, а ягодицы — упругими. И это всего за 15 минут в день! Занимайтесь с презентером российских и международных фитнес-конвенций Марией Карташовой. Прокачайтесь по полной с программой «Core-тренировка» от телеканала «ЖИВИ!».
Основные темы
Сезон 1
Core-тренировка. Сезон 1. Трейлер
Core-тренировка. Сезон 1. Занятие 1
Core-тренировка. Сезон 1. Занятие 2
Core-тренировка. Сезон 1. Занятие 3
Core-тренировка. Сезон 1. Занятие 4
Core-тренировка. Сезон 1. Занятие 5
Core-тренировка. Сезон 1. Занятие 6
Core-тренировка. Сезон 1. Занятие 7
Core-тренировка. Сезон 1. Занятие 8
Core-тренировка. Сезон 1. Занятие 9
Core-тренировка. Сезон 1. Занятие 10
Видео по теме
