Оформить подписку
12 занятий
26 мин
Средний
25
Курс йоги для начинающих с акцентом на особенности строения женского тела с Юлией Аминовой. Эффективно проработаете мышцы, суставы, почувствуете легкость и заряд энергии на целый день
Подробнее о курсе
Первое занятие бесплатно, занятия за 699₽ в месяц
Юлия Аминова
Инструктор :
Юлия Аминова
Описание
«Йога. Женские практики» — новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова — тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили Юлии создать комплекс, который эффективно прорабатывает мышцы и суставы, а также дарит неповторимое чувство легкости и заряд энергии на целый день.
Инвентарь
коврик

Сезон 1

14+
0:30

Йога. Женские практики. Сезон 1. Трейлер

14+
26:00

Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 1. Утренний комплекс

14+
26:00

Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 2. Комплекс для женского здоровья

14+
25:10

Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 3. Комплекс для здоровья стоп

14+
25:25

Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 4. Комплекс Королевская осанка

14+
25:30

Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 5. Комплекс Здоровая спина

14+
24:30

Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 6. Комплекс для шеи и плечевого пояса

14+
25:00

Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 7. Комплекс на укрепление рук

14+
26:00

Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 8. Комплекс на пластику и гибкость

14+
26:00

Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 9. Комплекс Стройные ноги

14+
24:05

Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 10. Комплекс для ягодиц

14+
26:00

Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 11. Комплекс для красивого живота

14+
24:20

Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 12. Расслабляющий комплекс

Отзывы о программе

Комментарии25
По дате
#

Шурайц Александра
1 Нед
Пожалуйста оставьте старые выпуски и после выхода новых!
#

Команда Живи
1 Нед
Добрый день, Александра! Занятия не удаляются, они в записи. Можете смотреть занятия, когда Вам удобно в любое время
#

Шурайц Александра
1 Нед
Я имею ввиду эфир канала
Еще2комментариев
#

Яна Грушко
9 мес
Благодарю от всей Души за практику!
Ещё 23 комментариев

Похожие видеотренировки

12+
Вечерняя йога. YogaВечер

Вечерняя йога. YogaВечер

28 занятий
26 мин
Начинающий
12+
Утренняя йога. YogaУтро

Утренняя йога. YogaУтро

26 занятий
26 мин
Начинающий
12+
Экспресс-йога

Экспресс-йога

20 занятий
15 мин
Начинающий
12+
Антистресс йога

Антистресс йога

12 занятий
26 мин
Начинающий
18+
11 лунных женских центров. Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым

11 лунных женских центров. Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым

11 занятий
45 мин
Начинающий
12+
Женская антистресс йога

Женская антистресс йога

21 занятий
20 мин
Начинающий