Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Кардио
Силовой тренинг
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Пилатес
Танцы
Veria
Специальные программы
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

Табата-хард

Табата-хард — новая ступенька на пути к заветной цели иметь красивое и стройное тело. Еще более высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого — сделать максимальное количество движений за минимальное время. Регулярное выполнение занятий по протоколу Табата в режиме хард позволит вам похудеть и всегда быть в отличной форме.
Инструкторы: Разные инструкторы «ЖИВИ»