HIIT (интервальные тренировки) · 12 занятий · 26 мин
![Павел Фатыхов](https://storage.jv.ru/images/User/20230263fcaa00864ab.webp)
Павел Фатыхов
· Первое занятие — бесплатно! Смотрите все тренировки без рекламы с подпиской Живи! · Это не просто кардио, это HIIT! Интервальные тренировки высокой интенсивности — отличный выбор для тех, кто хочет похудеть и снизить процентное содержание жира в организме. HIIT — один из лучших методов для сжигания лишних калорий, доступный всем и каждому, вне зависимости от уровня физической подготовки. Создай свой образ вместе с телеканалом «ЖИВИ! и программой HIIT!
Основные темы
Сезон 1
![](https://storage.jv.ru/images/Video/20230864ccba648964d.webp)
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. HIIT (интервальные тренировки)
![](https://storage.jv.ru/images/Video/202407669105949b041.webp)
HIIT (интервальные тренировки) · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 1
![](https://storage.jv.ru/images/Video/2023036401d1410461c.webp)
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. Занятие 2
![](https://storage.jv.ru/images/Video/20230364072882b1c4e.webp)
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. Занятие 3
![](https://storage.jv.ru/images/Video/2023036409922b617a4.webp)
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. Занятие 4
![](https://storage.jv.ru/images/Video/202303640f31f9db8e7.webp)
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. Занятие 5
![](https://storage.jv.ru/images/Video/202303640f3613586ba.webp)
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. Занятие 6
![](https://storage.jv.ru/images/Video/20230364183067c652d.webp)
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. Занятие 7
![](https://storage.jv.ru/images/Video/202303641c5b358a765.webp)
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. Занятие 8
![](https://storage.jv.ru/images/Video/2023036421675aec1f7.webp)
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. Занятие 9
![](https://storage.jv.ru/images/Video/20230364216ba175cdc.webp)
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. Занятие 10
![](https://storage.jv.ru/images/Video/202304642aa20980027.webp)
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. Занятие 11
![](https://storage.jv.ru/images/Video/202304642aa69316f8c.webp)
HIIT (интервальные тренировки). Сезон 1. Занятие 12
Видео по теме