Антистресс йога
Любовь Пушкарь
Если вы замечаете у себя эмоциональные качели, вспышки гнева, низкий уровень энергии, постоянную суету в голове, страдаете паническими атаками или бессонницей, то одним из инструментов стабилизации психоэмоционального состояния может стать курс «Антистресс йоги». Мы предлагаем комплекс асан, дыхательных и медитативных техник, которые освободят тело от эмоциональных зажимов, снизят уровень тревожности и успокоят ум. Ведущая — опытный йогатерапевт Любовь Пушкарь.
Основные темы
Сезон 1
Антистресс йога. Сезон 1. Трейлер
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 1
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 2
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 3
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 4
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 5
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 6
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 7
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 8
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 9
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 10
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 11
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 12
Антистресс йога. Сезон 1. Трейлер
