Боди-балет · 25 занятий · 26 мин
![София Павловская](https://storage.jv.ru/images/User/2024076694e6b3efc5d.webp)
София Павловская
В основе программы — облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, дополненные приемами пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит абсолютно всем. «Балетная фигура» редко дается от природы, над ней нужно усердно работать. Хотите двигаться двигаться так же грациозно и плавно, как балерины? Начинайте заниматься прямо сейчас!
Основные темы
Сезон 1
![](https://storage.jv.ru/images/Video/20230864cbb679b8b0d.webp)
Боди-балет. Сезон 1. Боди-балет
![](https://storage.jv.ru/images/Video/2024076694e33a9a2dc.webp)
Боди-балет · 25 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 1
![](https://storage.jv.ru/02/58/02587eb2fa6d50fb83b9e543da5be1e9_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 2
![](https://storage.jv.ru/2b/aa/2baab486fc6a9a2d21ab85af3219179f_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 3
![](https://storage.jv.ru/c7/2a/c72a1cb846316ec5dcbd9f0bfd7a6344_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 4
![](https://storage.jv.ru/ee/d2/eed20fae050f6f0fc7cc1c145987e892_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 5
![](https://storage.jv.ru/3d/50/3d5050b9c1e20508777be31b359151ba_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 6
![](https://storage.jv.ru/59/bc/59bc1308a9e2066d65574393eaa8417e_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 7
![](https://storage.jv.ru/f7/ce/f7ce835237955edc2296b572a5def970_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 8
![](https://storage.jv.ru/88/ad/88ade65244d7864ba574de16fab4cd44_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 9
![](https://storage.jv.ru/4b/a1/4ba1c7fe8073712136266ef7bda9adf9_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 11
![](https://storage.jv.ru/eb/4c/eb4c12343d9b5457490e0a6f6769b5a1_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 10
![](https://storage.jv.ru/92/f5/92f59be72128e4f8f4e537326ddf6e76_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 12
![](https://storage.jv.ru/17/50/175012e159b0b95923c643444dc9dd71_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 13
![](https://storage.jv.ru/04/b8/04b8dba5de84b93b09f01182f84ac374_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 14
![](https://storage.jv.ru/d5/93/d593132daedc12b67534f468547130d6_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 15
![](https://storage.jv.ru/c8/6e/c86e9442ff0ac50066747b6be987ef5a_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 16
![](https://storage.jv.ru/a9/79/a979aa8377dbb3f7275808d6263b5a89_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 17
![](https://storage.jv.ru/1a/1e/1a1eea7795eb32c03f889f3cc81e43e5_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 18
![](https://storage.jv.ru/db/26/db2654510da48a5c543f351220cca6b9_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 19
![](https://storage.jv.ru/f5/df/f5df1e0807ab8faac0bc763bd8f8e5d5_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 20
![](https://storage.jv.ru/99/58/9958f6d64c3fc16e94a8e0f1f090c403_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 21
![](https://storage.jv.ru/54/81/54816ecabb4bd1042c07073e881bdd7c_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 22
![](https://storage.jv.ru/54/21/5421540b48f16f65031c9813549aacfb_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 23
![](https://storage.jv.ru/90/c2/90c23b79060db966562c71ccf5d6b5d4_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 24
![](https://storage.jv.ru/5b/08/5b088484dcb19c624a736d08c410da0e_resized.png)
Боди-балет. Сезон 1. Занятие 25
Видео по теме