Осенний сезон на «ЖИВИ!»: худеем вместе!

Фото автора: Дарья Шерлаимова
Автор статьи:

Дарья Шерлаимова

Содержание статьи:

Главной темой осеннего эфира на телеканале «ЖИВИ!» станет похудение: новые программы не оставят лишнему весу ни единого шанса! Также среди премьер — йога-дисциплины, суставная гимнастика и занятия для беременных. Не пропустите!

06 сентября
210 просмотров
Фото к статье: Осенний сезон на «ЖИВИ!»: худеем вместе!

Новинка осеннего сезона — программа «Флексислим» с Ириной и Александрой Фрейлах, первый урок которой вы можете увидеть уже сегодня. Это авторский курс сестер-близняшек, объединивший в себе самые популярные фитнес-тренды — функциональный тренинг и круговую тренировку. Как заявляют Ирина и Александра, программа позволит максимально гармонично развивать все тело, а интенсивный режим тренировок поможет избавиться от лишнего веса и отшлифовать проблемные зоны.

Против лишнего веса можно будет бороться и на уроках «Пилокс» Елены Согомонян (новый пул программ стартует на «ЖИВИ!» уже сегодня) и вместе с ведущими «Танцевальной аэробики» Натальей Колесниковой и Тарасом Климовым (премьера 30 сентября). Эти дисциплины для осени — настоящая находка: когда вам уже не захочется бегать или ездить на велосипеде по улице, вы сможете «топить» лишний жир на домашних тренировках!

Вопросом похудения в осеннем сезоне «ЖИВИ!» займется даже Станислав Рогачев. 4 ноября в эфир выйдет обновленная «Китайская гимнастика»: на этот раз это будет эксклюзивная кардиотренировка в восточном стиле. Станислав объединил в своей новой программе все самые интенсивные упражнения шаолиньцюань. В тот же день на «ЖИВИ!» пройдет премьера нового сезона энергичных танцев «Леди-дэнс» с Екатериной Демкиной.

В сетке вещания останутся и ваши любимые программы, нацеленные на похудение: «Fit-bo» с Алексеем Василенко, «Бодитоник» с Ольгой Янчук и Александром Мироненко, «Кундалини-йога. Гармония и похудение» с Алексеем Владовским, «Фит-микс» с Леонидом Зайцевым, «Бодислим» с Кариной Чешуйко и Светланой Ратниковой, «Экспресс-фитнес» с Натальей Лебедевой и Олегом Лоборевым, «Четыре тренера» и, конечно же, «Худеем с Мариной Корпан». А если вы предпочитаете худеть на танцевальных занятиях, для вас: «Латина для начинающих» с Ириной Лимой и Марсело Бенто Каэтано, «Танец живота» со Светланой Абу-Хардан, «Современные танцы» со Светланой Литвиновой и Ильей Вяльцевым и «Индийские танцы» с Ашвани Нигамом и Шанти.

Направление Body & Mind в осеннем сезоне будет представлено новыми сезонами программ «Йога. Вторая ступень» с Инной Видгоф и Рави Кумаром Довлуру (премьера 9 сентября), «Суставная гимнастика» с Ольгой Янчук (премьера 25 ноября) и «Кундалини-йога. Сила духа» с Алексеем Меркуловым (премьера 25 ноября). Эти курсы предлагают практику продвинутого уровня. Так что если вы пока новичок, уже сейчас начинайте заниматься по нашей фитнес-видеотеке: ищите занятия хатха-йогой и кундалини-йогой для начинающих.

Отличная новость есть у нас и для будущих мам — сегодня в эфир выходит программа «Гимнастика для беременных» с новым инструктором Еленой Соклаковой. Елена расскажет, как заниматься в разные триместры, покажет упражнения, которые позволят поддержать себя в форме во время беременности и подготовиться к родам.

И напоследок. Осень — время интенсивного ухода за лицом: летнее солнце утомляет кожу, оставляет на ней отметинки — пигментные пятна и новые морщинки. Усилить курс косметических процедур или просто поддержать кожу в тонусе поможет программа «Фитнес для лица» с Аленой Россошинской, которая снова выходит в эфир с сегодняшнего дня.

Хотите заниматься фитнесом дома онлайн?

В нашей фитнес-видеотеке вы найдете занятия по разным направлениям фитнеса.

Комментарии10

По дате

Смотрите здесь http://www.jv.ru/live

#

None

8 г

Видела программу с Фрейлах (которая плоский живот показывает в фотокомплексах). Понравилось!

#

None

8 г

Фит-бо – это сила! Жаль, что не новый сезон)

#

None

8 г

гимнастика для бюеременных – это хорошо! за нее отдельное спасибо!

#

None

8 г

а пилатеса не будет?

#

None

8 г

танцев много. вот ток под телевизор ими не оч удобно заниматься…

#

None

8 г

не могу найти программу (((( где можно увидеть новую сетку вещания?

Обновление????Фууу, вообще фактически нечего сказать..Старые программы достали из архива, уже деланые, переделанные..кстати и фитнес для лица по всей видимости тоже старый..Диски видать не продали, оставили все новинки на конец ноября…Разочаровали..
В основном, видать экономя, решено обходится текстовыми материалами..

#

None

8 г

Фитнес для лица – лучше, что можно было придумать!))

#

None

8 г

Богато! Надо изучить программу и составить план тренировок!))

#

Смотрите также:

152px 152px
Живи Медиа Россия, Москва, Новорязанская ул. дом 18, стр. 11, пом. 01 +7(495)650-53-14