Главная
Телесезон 2016
Мастер-классы
Йога
Силовой тренинг
Кардио
Велнес меню
Занятия для детей
Занятия для беременных и для молодых мам
Пилатес
Специальные программы
Восточные практики
Дыхательные практики
Танцы

Гимнастика для беременных c Еленой Соклаковой

Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
Инструкторы: Разные инструкторы «ЖИВИ»
Занятие 1
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 1
1 033
Занятие 1
смотреть видео
Занятие 2
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 2
469
Занятие 2
смотреть видео
Занятие 3
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 3
367
Занятие 3
смотреть видео
Занятие 4
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 4
307
Занятие 4
смотреть видео
Занятие 5
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 5
321
Занятие 5
смотреть видео
Занятие 6
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 6
324
Занятие 6
смотреть видео
Занятие 7
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 7
348
Занятие 7
смотреть видео
Занятие 8
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 8
452
Занятие 8
смотреть видео
Занятие 9
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 9
306
Занятие 9
смотреть видео
Занятие 10
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 10
306
Занятие 10
смотреть видео
Занятие 11
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 11
257
Занятие 11
смотреть видео
Занятие 12
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 12
327
Занятие 12
смотреть видео
Занятие 13
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 13
233
Занятие 13
смотреть видео
Занятие 14
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 14
272
Занятие 14
смотреть видео
Занятие 15
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 15
300
Занятие 15
смотреть видео
Занятие 16
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 16
217
Занятие 16
смотреть видео
Занятие 17
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 17
190
Занятие 17
смотреть видео
Занятие 18
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 18
213
Занятие 18
смотреть видео
Занятие 19
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 19
227
Занятие 19
смотреть видео
Занятие 20
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 20
175
Занятие 20
смотреть видео
Занятие 21
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 21
244
Занятие 21
смотреть видео