Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Кардио
Силовой тренинг
Танцы
Пилатес
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

Гимнастика для беременных c Еленой Соклаковой

Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
Инструкторы: Разные инструкторы «ЖИВИ»
Занятие 1
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 1
3 498

Занятие 1

смотреть видео
Занятие 2
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 2
830

Занятие 2

смотреть видео
Занятие 3
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 3
508

Занятие 3

смотреть видео
Занятие 4
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 4
463

Занятие 4

смотреть видео
Занятие 5
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 5
474

Занятие 5

смотреть видео
Занятие 6
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 6
454

Занятие 6

смотреть видео
Занятие 7
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 7
490

Занятие 7

смотреть видео
Занятие 8
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 8
614

Занятие 8

смотреть видео
Занятие 9
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 9
458

Занятие 9

смотреть видео
Занятие 10
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 10
412

Занятие 10

смотреть видео
Занятие 11
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 11
369

Занятие 11

смотреть видео
Занятие 12
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 12
439

Занятие 12

смотреть видео
Занятие 13
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 13
341

Занятие 13

смотреть видео
Занятие 14
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 14
375

Занятие 14

смотреть видео
Занятие 15
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 15
422

Занятие 15

смотреть видео
Занятие 16
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 16
336

Занятие 16

смотреть видео
Занятие 17
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 17
281

Занятие 17

смотреть видео
Занятие 18
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 18
325

Занятие 18

смотреть видео
Занятие 19
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 19
330

Занятие 19

смотреть видео
Занятие 20
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 20
261

Занятие 20

смотреть видео
Занятие 21
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 21
343

Занятие 21

смотреть видео
g