Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Танцы
Йога
Силовой тренинг
Кардио
Велнес меню
Занятия для детей
Занятия для беременных и для молодых мам
Пилатес
Восточные практики
Дыхательные практики

Гимнастика для беременных c Еленой Соклаковой

Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
Инструкторы: Разные инструкторы «ЖИВИ»
Занятие 1
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 1
1 473

Занятие 1

смотреть видео
Занятие 2
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 2
503

Занятие 2

смотреть видео
Занятие 3
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 3
374

Занятие 3

смотреть видео
Занятие 4
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 4
314

Занятие 4

смотреть видео
Занятие 5
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 5
326

Занятие 5

смотреть видео
Занятие 6
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 6
337

Занятие 6

смотреть видео
Занятие 7
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 7
358

Занятие 7

смотреть видео
Занятие 8
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 8
468

Занятие 8

смотреть видео
Занятие 9
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 9
325

Занятие 9

смотреть видео
Занятие 10
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 10
315

Занятие 10

смотреть видео
Занятие 11
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 11
270

Занятие 11

смотреть видео
Занятие 12
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 12
336

Занятие 12

смотреть видео
Занятие 13
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 13
244

Занятие 13

смотреть видео
Занятие 14
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 14
278

Занятие 14

смотреть видео
Занятие 15
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 15
307

Занятие 15

смотреть видео
Занятие 16
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 16
221

Занятие 16

смотреть видео
Занятие 17
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 17
196

Занятие 17

смотреть видео
Занятие 18
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 18
232

Занятие 18

смотреть видео
Занятие 19
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 19
232

Занятие 19

смотреть видео
Занятие 20
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 20
189

Занятие 20

смотреть видео
Занятие 21
Разрабатывая этот комплекс видеоупражнений для беременных, Елена Соклакова изучала специальную литературу и советовалась с врачами, а позже, когда сама оказалась в положении, опробовала курс занятий на себе. Инструктор подробно объясняет, как выполнять каждое упражнения и на что обращать внимание. Онлайн-занятия «Гимнастика для беременных» с Еленой Соклаковой помогут молодым мамам подготовиться к родам и сохранить хорошую форму после них.
смотреть видео
Занятие 21
256

Занятие 21

смотреть видео