Фит-микс с Леонидом Зайцевым · 36 занятий · 50 мин
![Леонид Зайцев](https://storage.jv.ru/1e/user_11162.jpg)
Леонид Зайцев
Фит-микс — это фитнес-программа для похудения, направленная на быстрое и эффективное избавление от лишнего веса! В онлайн-уроки фит-микса включены элементы пилатеса, бокса, йоги и упражнений системы изотон. Смотрите онлайн видеоуроки фитнеса для похудения и занимайтесь дома!
Основные темы
Сезон 1
![](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_001_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 1. Фит-микс с Леонидом Зайцевым
![](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_002_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 1. Занятие 2. Продолжаем заниматься!
![](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_003_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 1. Занятие 3. Йога для похудения
![](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_004_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 1. Занятие 4. Степ-бокс и изотон для похудения и укрепления мышц
![](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_005_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 1. Занятие 5. Дыхательные техники йоги, фит-бокс-пластика и изотонические упражнения
![](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_006_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 1. Занятие 6. Йогалатес и фит-бокс
![](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_007_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 1. Занятие 7. Фит-бокс–удары ногами и изотонические упражнения в партере
![](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_008_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 1. Занятие 8. Упражнения из пилатеса и степ-бокса
![](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_009_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 1. Занятие 9. Фит-йога, дыхательная гимнастика, фит-бокс и силовые упражнения изотон
![](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_010_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 1. Занятие 10. Дыхательные практики йоги, пилатес и фит-бокс
![](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_011_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 1. Занятие 11. Разминка в стиле фит-йоги, упражнения фит-бокс
![](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_012_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 1. Занятие 12. Финальные измерения, степ-бокс и изотон
Сезон 2
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S2_001_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 2. Занятие 1. Начинаем совершенствовать фигуру
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S2_002_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 2. Занятие 2. Дыхательные практики и изотон
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S2_003_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 2. Занятие 3. Фит-бокс и изотон для мышц всего тела
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S2_004_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 2. Занятие 4. Упражнения с гимнастическими палками, фит-бокс и пилатес
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S2_005_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 2. Занятие 5. Дыхательные техники йоги, фит-бокс и изотонические упражнения
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S2_006_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 2. Занятие 6. Дыхательные техники и фит-бокс
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S2_007_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 2. Занятие 7. Удары ногами в технике фит-бокс и изотонические упражнения в партере
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S2_008_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 2. Занятие 8. Упражнения из пилатеса и степ-бокса
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S2_009_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 2. Занятие 9. Фит-бокс и силовые упражнения изотон
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S2_010_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 2. Занятие 10. Дыхательные практики йоги, пилатес и фит-бокс
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S2_011_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 2. Занятие 11. Разминка с палками, упражнения фит-бокс и изотон
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S2_012_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 2. Занятие 12. Фит-бокс и изотон в партере
Сезон 3
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S3_00001_resized.png)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 3. Занятие 1
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S3_00002_resized.png)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 3. Занятие 2
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S3_00003_resized.png)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 3. Занятие 3
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S3_00004_resized.png)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 3. Занятие 4
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S3_00005_resized.png)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 3. Занятие 5
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S3_00006_resized.png)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 3. Занятие 6
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S3_00007_resized.png)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 3. Занятие 7
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S3_00008_resized.png)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 3. Занятие 8
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S3_00009_resized.png)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 3. Занятие 9
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S3_00010_resized.png)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 3. Занятие 10
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S3_00011_resized.png)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 3. Занятие 11
![](https://storage.jv.ru/2020/09/Fit_mix_S3_00012_resized.png)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым. Сезон 3. Занятие 12
Видео по теме