Ольга Янчук
Инструктор:

Ольга Янчук

Комплекс упражнений «Суставная гимнастика» Ольги Янчук основан на упражнениях из йоги, пилатеса, стретчинга и производственной гимнастики. Это специально подобранные упражнения, направленные на нормализацию функции позвоночника. Онлайн-занятия гимнастики помогут развить подвижность суставов и позвоночника, улучшат гибкость и растяжку, укрепят крупные суставы тела, стимулируют в них выработку суставной жидкости и помогут избавиться от солевых отложений. Видео «Суставная гимнастика» Ольги Янчук — это система оздоровления организма. Идеально подходит для пожилых и ослабленных людей.

Сезон 1

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. Суставная гимнастика с Ольгой Янчук

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. Занятие 2

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. Занятие 3

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 4

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 5

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 6

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 7

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 8

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 9

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 10

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 11

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 12

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 13

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 14

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 15

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 16

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 17

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 18

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 19

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 20

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 21

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 22

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 23

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 24

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 25

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 26

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 27

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 28

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 29

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 30

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 31

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 32

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 1. занятие 33

Сезон 2

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 2. занятие 1

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. занятие 2

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. занятие 3

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. занятие 4

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. занятие 5

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. занятие 6

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. занятие 7

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. занятие 8

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. № 9 Со стулом.

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. занятие 10

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. занятие 11

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. №12 С полотенцем

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. занятие 13

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. №14

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. занятие 15

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. занятие 16

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. занятие 17

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. № 18 С полотенцем

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. занятие 19

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. занятие 20

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. занятие 21

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. занятие 22

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. занятие 23

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 2. занятие 24

Сезон 3

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 3. Занятие 1

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 3. Занятие 2

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 3. Занятие 3

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 3. Занятие 4

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 3. Занятие 5

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 3. Занятие 6

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 3. Занятие 7

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 3. Занятие 8

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 3. Занятие 9

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 3. Занятие 10

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 3. Занятие 11

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 3. Занятие 12

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 3. Занятие 13

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 3. Занятие 14

12+

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Сезон 3. Занятие 15