Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Силовой тренинг
Пилатес
Специальные программы
Кардио
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Танцы
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики
50+

Йогалатес с Аленой Мордовиной. Смотреть видео онлайн: Сезон 1. Занятие 9. Мышцы пресса :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

1 640
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
В видео от Алены Мордовиной: повторение комплекса Сурья Намаскар, включающего в себя 12 связанных между собой асан. Каждая асана сопровождается или выдохом, или вдохом. Дыхание капалабхати и бхастрика. Также в онлайн-занятии: активная работа с мышцами пресса.
ОТЗЫВЫ
12-07-2019 12:59
natasha pogo
Пожалуйста примете меры сайт не работает два дня за что плачу деньги
Ответить