Здоровая спина 2.0 · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 11.

#

Здоровая спина 2.0 · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1 . Занятие 11

Курс:Здоровая спина 2.0 · 12 занятий · 26 мин

В центре внимания сегодня шея. Елена Чиндяева покажет несколько полезных приемов для ее расслабления. Мы разучим новый комплекс упражнений на укрепление и растяжку шейного отдела позвоночника. Для занятия понадобятся массажный мячик, полотенце и коврик.

152px 152px
Живи Медиа Россия, Москва, Новорязанская ул. дом 18, стр. 11, пом. 01 +7(495)650-53-14

Темы публикации

Комментарии0
По дате

Статьи по теме