Здоровая спина 2.0
Оформите подписку чтобы посмотреть это видео.
И еще 4000 онлайн тренировок по фитнесу, йоге и танцам
Здоровая спина 2.0. Сезон 1 . Занятие 4
Поделиться
В избранное
Курс:Здоровая спина 2.0
Тема сегодняшнего занятия — правильная осанка. Елена Чиндяева расскажет, как избавиться от привычки сутулиться. Мы поработаем с позвоночником, а также мышцами спины, поясницы и грудного отдела. Для занятия понадобится пенный ролл и коврик.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 1.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 2.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 3.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 4.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 5.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 6.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 7.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 8.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 9.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 10.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 11.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 12.
Инструктор:
Елена Чиндяева
152px
152px
Видео по теме
Темы публикации