Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 3. Комплекс при плоскостопии.
Оформите подписку чтобы посмотреть это видео.
И еще 4000 онлайн тренировок по фитнесу, йоге и танцам
Здоровая спина 2.0. Сезон 1 . Занятие 3. Комплекс при плоскостопии
Поделиться
В избранное
Курс:Здоровая спина 2.0
Инструктор Елена Чиндяева расскажет, что делать при болях в спине, вызванных плоскостопием. В сегодняшней тренировке сделаем акцент на упражнения для стоп, а также разучим несколько элементов растяжки. Для занятия понадобятся массажный мяч и коврик.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 1. Суставная гимнастика.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 2. Развитие баланса.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 3. Комплекс при плоскостопии.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 4. Комплекс для осанки.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 5. Утренний самомассаж.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 6. Упражнения для рук.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 7. Комплекс для здоровой спины.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 8. Антистресс комплекс.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 9. Гибкость позвоночника.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 10. Укрепление мышц рук.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 11. Шейный отдел позвоночника.
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Занятие 12. Галифе .
Здоровая спина 2.0. Сезон 1. Трейлер.
Е
Инструктор:
Елена Чиндяева
152px
152px
Темы публикации
Эжен
Наталия Казакова
Alison19
Римма
Аверьянова Светлана
Бесфамильная Нина