Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Танцы
Йога
Силовой тренинг
Кардио
Велнес меню
Veria
Занятия для детей
Занятия для беременных и для молодых мам
Пилатес
Восточные практики
Дыхательные практики
50+

Фитнес для проблемных зон

Фитнес для проблемных зон
Занятие 10. Силовая для ног!
371
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
В этой забойной онлайн-тренировке: разминка от Ильи Мизгирева. Далее в онлайн-уроке: упоры, упражнения на передние, задние и боковые мышцы бедер и икроножные мышцы. Силовой комплекс упражнений для укрепления пресса, мышц спины и груди. Вместо гантелей – бутылки с водой. Растяжка.
ОТЗЫВЫ
03-11-2014 06:40
Alla Husemoller
VIdeo ne pokazivaet
Ответить
05-11-2014 13:55
jylie savrasova
Добрый день! Оставьте, пожалуйста, свое обращение на странице http://www.jv.ru/faq/ask
Ответить
03-11-2014 06:39
Alla Husemoller
Ответить