Илья Мизгирев
Основные темы
Фитнес для проблемных зон
Фитнес для проблемных зон. Сезон 1. Занятие 1. Вводное занятие
Фитнес для проблемных зон. Сезон 1. Занятие 2.
Фитнес для проблемных зон. Сезон 1. Занятие 3. Ноги и ягодицы
Фитнес для проблемных зон. Сезон 1. Занятие 4. Пресс и спина
Фитнес для проблемных зон. Сезон 1. Занятие 5. Силовая для спины
Фитнес для проблемных зон. Сезон 1. Занятие 6
Фитнес для проблемных зон. Сезон 1. Занятие 7. Общая силовая тренировка
Фитнес для проблемных зон. Сезон 1. Занятие 8. Мышцы ног
Фитнес для проблемных зон. Сезон 1. Занятие 9. Общая силовая тренировка
Фитнес для проблемных зон. Сезон 1. Занятие 10. Силовая для ног
Фитнес для проблемных зон. Сезон 1. Занятие 11.
Фитнес для проблемных зон. Сезон 1. Занятие 12. Ноги и плечи!
Фитнес для проблемных зон. Сезон 1. Занятие 13. Руки и спина!
Фитнес для проблемных зон. Сезон 1. Занятие 14. Общая силовая!
Фитнес для проблемных зон. Сезон 1. Занятие 15. Область галифе
