Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Силовой тренинг
Пилатес
Кардио
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Танцы
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики
50+

Фитнес для проблемных зон. Занятие 5. Силовая для спины. :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

Фитнес для проблемных зон
Занятие 5. Силовая для спины
783
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
В онлайн-уроке: разминка. Силовая тренировка для мышц спины. Упражнения для груди и рук. Вместо гантелей – бутылки с водой. Укрепление пресса, ягодиц и ног. Растяжка.
ОТЗЫВЫ
29-04-2015 14:54
Я оплатила абонемент,но все равно отправляют по ссылке оплатить
Ответить
29-04-2015 14:55
Все,прошло
Ответить
Здравствуйте! Подскажите, вот вы говорите, что упражнение некоторые нужно повторять по 15-20 раз, хотя фактически вы делаете меньше. Как нужно делать правильно? И будут ли результаты если делать то количество упражнений, которые вы делаете он-лайн?
Ответить
лучше делать каждое упражнение необходимое количество раз. видео же нужно скорее для того, чтобы вы поняли как правильно выполнять движения
Ответить
g