Цигун. Практика гармонии · 12 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 7.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/202304643d3637904e2.webp)
Оформите подписку чтобы посмотреть это видео.
И еще 4000 онлайн тренировок по фитнесу, йоге и танцам
Цигун. Практика гармонии · 12 занятий · 15 мин. Сезон 1 . Занятие 7
Поделиться
В избранное
Курс:Цигун. Практика гармонии · 12 занятий · 15 мин
Первым упражнением седьмого занятия будет «Дерево», после чего мы перейдем к освоению стойки «Тинь Бу». Она предполагает движение корпусом, руками и ногами в повороте.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/202304642d44d357360.webp)
Цигун. Практика гармонии · 12 занятий · 15 мин. Сезон 1. Цигун. Практика гармонии.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/2024076691054028fbd.webp)
Цигун. Практика гармонии · 12 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 1.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/2023036422a3fc46efa.webp)
Цигун. Практика гармонии · 12 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 2.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/202304642aa4c92755e.webp)
Цигун. Практика гармонии · 12 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 3.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/202304642aa6f0a9521.webp)
Цигун. Практика гармонии · 12 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 4.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/2023046435110c32eb4.webp)
Цигун. Практика гармонии · 12 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 5.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/202304643514e0455f3.webp)
Цигун. Практика гармонии · 12 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 6.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/202304643d3637904e2.webp)
Цигун. Практика гармонии · 12 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 7.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/202304643d43b300364.webp)
Цигун. Практика гармонии · 12 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 8.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/202304644797a943e0e.webp)
Цигун. Практика гармонии · 12 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 9.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/20230464479c8566a9d.webp)
Цигун. Практика гармонии · 12 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 10.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/20230564511d0b2b094.webp)
Цигун. Практика гармонии · 12 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 11.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/2023056454ae221100c.webp)
Цигун. Практика гармонии · 12 занятий · 15 мин. Сезон 1. Занятие 12.
![#](https://storage.jv.ru/images/User/202303641d6e6d808c1.webp)
Инструктор:
Мастер Ян Пэнчжоу
![](https://www.jv.ru/images/logo.png)
Видео по теме
Статьи по теме
Темы публикации