Оформить подписку
Мастер Ян Пэнчжоу

Мастер Ян Пэнчжоу

Родился в Китае, в городе Ляншань. С детства обучался кунг-фу под руководством отца и деда. С 2012 по 2015 год занимался в школе традиционного шаолиньского кунг-фу под руководством Мастера Ву. В конце трехлетнего курса обучения получил право преподавать. С июля 2015 года преподает в Школе Мастера Ши Янбина в Москве.

Основные темы

Цигун. Практика гармонии

12+
0:25

Цигун. Практика гармонии. Сезон 1. Трейлер

12+
15:23

Цигун. Практика гармонии. Сезон 1. Занятие 1. Стойка цигун и упражнение «Дерево»

12+
15:17

Цигун. Практика гармонии. Сезон 1. Занятие 2. Новая стойка из состояния «Дерево»

12+
15:27

Цигун. Практика гармонии. Сезон 1. Занятие 3. Усложнение стойки с прошлого урока

12+
15:25

Цигун. Практика гармонии. Сезон 1. Занятие 4. Усложнения стоек

12+
15:16

Цигун. Практика гармонии. Сезон 1. Занятие 5. Новое движение практики «Синь-И-Ба»

12+
15:26

Цигун. Практика гармонии. Сезон 1. Занятие 6. Новое упражнение с наклонами и практика глубокого дыхания

12+
15:26

Цигун. Практика гармонии. Сезон 1. Занятие 7. Освоение стойки «Тинь Бу»

12+
15:20

Цигун. Практика гармонии. Сезон 1. Занятие 8. Новое динамическое упражнение и практика дыхания

12+
15:21

Цигун. Практика гармонии. Сезон 1. Занятие 9. Новое упражнение в полуприсед

12+
15:23

Цигун. Практика гармонии. Сезон 1. Занятие 10. Динамичное упражнение с шагами

12+
15:13

Цигун. Практика гармонии. Сезон 1. Занятие 11. Динамичное упражнение с поворотом корпуса

12+
15:27

Цигун. Практика гармонии. Сезон 1. Занятие 12. Повороты корпуса и рук

Цигун Бадуаньцзин

12+
0:28

Цигун Бадуаньцзин. Сезон 1. Трейлер

12+
5:21

Цигун Бадуаньцзин. Сезон 1. О курсе

12+
6:40

Цигун Бадуаньцзин. Сезон 1. Занятие 1. Разминка

12+
8:24

Цигун Бадуаньцзин. Сезон 1. Занятие 2. Упражнение "Дерево"

12+
7:44

Цигун Бадуаньцзин. Сезон 1. Занятие 3. Дыхание. Дерево в движении

12+
17:49

Цигун Бадуаньцзин. Сезон 1. Занятие 4. Первое движение

12+
13:32

Цигун Бадуаньцзин. Сезон 1. Занятие 5. Второе движение

12+
16:26

Цигун Бадуаньцзин. Сезон 1. Занятие 6. Третье движение

12+
13:32

Цигун Бадуаньцзин. Сезон 1. Занятие 7. Четвертое движение

12+
13:24

Цигун Бадуаньцзин. Сезон 1. Занятие 8. Пятое движение

12+
18:04

Цигун Бадуаньцзин. Сезон 1. Занятие 9. Шестое движение

12+
16:36

Цигун Бадуаньцзин. Сезон 1. Занятие 10. Седьмое движение

12+
11:54

Цигун Бадуаньцзин. Сезон 1. Занятие 11. Восьмое движение

12+
29:21

Цигун Бадуаньцзин. Сезон 1. Занятие 12. Итоговое занятие