Шпагат

Оформите подписку чтобы посмотреть это видео.
И еще 4000 онлайн тренировок по фитнесу, йоге и танцам
Шпагат. Сезон 1 . Занятие 10
Поделиться
В избранное
Курс:Шпагат
Продолжаем поддерживать и совершенствовать свои навыки. В нашей программе сегодня — комплекс, состоящий из суставной гимнастики и растяжки. В конце занятия выполним шпагат. Подготовьте коврик, две небольшие подушки, 2 кубика (книги), резинку или ремень.

Шпагат. Сезон 1. Трейлер.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 1.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 2.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 3.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 4.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 5.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 6.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 7.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 8.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 9.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 10.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 11.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 12.

Инструктор:
Александра Корчагина

Видео по теме
Статьи по теме
Темы публикации