Шпагат

#

Шпагат. Сезон 1 . Занятие 2

Курс:Шпагат

Продолжаем готовить наше тело к выполнению шпагата. В нашей программе сегодня суставная гимнастика и упражнения на растяжку. Не забудьте приготовить коврик, две небольшие подушки, два кубика (книги), резинку или ремень от брюк для фиксации стопы.

152px 152px
Живи Медиа Россия, Москва, Новорязанская ул. дом 18, стр. 11, пом. 01 +7(495)650-53-14
Комментарии0
По дате

Видео по теме

12+

Шпагат