Шпагат

Оформите подписку чтобы посмотреть это видео.
И еще 4000 онлайн тренировок по фитнесу, йоге и танцам
Шпагат. Сезон 1 . Занятие 4
Поделиться
В избранное
Курс:Шпагат
Продолжаем выполнять подготовительные упражнения, ведь без основательной подготовки сесть на шпагат не получится. Тело должно стать гибким, мышцы и связки — эластичными и крепкими, суставы — подвижными. Подготовьте обычный инвентарь для занятий.

Шпагат. Сезон 1. Трейлер.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 1.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 2.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 3.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 4.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 5.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 6.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 7.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 8.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 9.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 10.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 11.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 12.

Инструктор:
Александра Корчагина

Видео по теме
Статьи по теме
Темы публикации