Шпагат · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 4.

#

Шпагат · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1 . Занятие 4

Курс:Шпагат · 12 занятий · 26 мин

Продолжаем выполнять подготовительные упражнения, ведь без основательной подготовки сесть на шпагат не получится. Тело должно стать гибким, мышцы и связки — эластичными и крепкими, суставы — подвижными. Подготовьте обычный инвентарь для занятий.

152px 152px
Живи Медиа Россия, Москва, Новорязанская ул. дом 18, стр. 11, пом. 01 +7(495)650-53-14

Темы публикации

Комментарии0
По дате

Статьи по теме