Шпагат

Оформите подписку чтобы посмотреть это видео.
И еще 4000 онлайн тренировок по фитнесу, йоге и танцам
Шпагат. Сезон 1 . Занятие 7
Поделиться
В избранное
Курс:Шпагат
Сегодня мы сделаем свой обычный комплекс суставной гимнастики и растяжки. А в конце занятия пробуем выполнить поперечный шпагат. Приготовьте коврик, две небольшие подушки, два кубика или толстые книги, резинку или ремень.

Шпагат. Сезон 1. Трейлер.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 1.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 2.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 3.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 4.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 5.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 6.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 7.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 8.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 9.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 10.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 11.

Шпагат. Сезон 1. Занятие 12.

Инструктор:
Александра Корчагина

Видео по теме
Статьи по теме
Темы публикации