YogaУтро. Сезон 1. Занятие 14 :: Видеотека :: «ЖИВИ!»
2 048
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
За суставной разминкой следует комплекс асан для улучшения работы суставов позвоночника и эластичности мышц. Вы выполните позы стула, собаки мордой вниз, треугольника, наклоны из положения стоя, планку, скручивания сидя, сарвангасану.
Вебинары
Йога для начинающих: техника безопасности с Рави Кумаром Довлуру. Занятие 1
SPINELINE. Пошаговая система оздоровления позвоночника. Мастер-класс Алёны Мордовиной. Занятие №1
Питание и летний фитнес. Рекомендации для активного похудения.
Вебинар с Мариной Корпан: Типичные ошибки при занятиях бодифлексом. Ответы на вопросы и практические рекомендации
Ужасы лишнего веса. Психологические основы эффективного похудения
Похожие видео
ОТЗЫВЫ
Йога
- Парная йога
- Детская йога со Светланой Абрамцовой
- Кундалини–йога для похудения c Алексеем Владовским
- Дога-йога с Анастасией Шелупец
- Йога для начинающих с Инной Видгоф и Рави Кумаром
- Йогатерапия «Здоровый позвоночник» c Татьяной Дудиной
- Гимнастика для тела и духа
- Детская йога с Ликой Добрянской
- Кундалини-йога для начинающих с Алексеем Шеляковым
- Йогалатес с Аленой Мордовиной
Похудение
- Худеем c Мариной Корпан. Экспресс-курс
- Экспресс-фитнес с Данилой Михайловским и Натальей Лебедевой
- Фитнес для проблемных зон
- Худеем с Мариной Корпан
- Пилокс
- Аэробика с Ириной Андроповой
- Fit-bo с Алексеем Василенко
- Кундалини–йога для похудения c Алексеем Владовским
- Танцевальная аэробика с Марией Ерлашовой и Тарасом Климовым
- Флексислим