Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Кардио
Силовой тренинг
Танцы
Пилатес
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

Худеем c Мариной Корпан. Экспресс-курс. Занятие 3. :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

18 802
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
Продолжаем выдыхать лишние килограммы! Основные этапы дыхания по новой авторской методике Марины Корпан. В этом видеозанятии: упражнения для мышц-стабилизаторов и развития чувства равновесия, укрепление внутренних мышц, создание мышечного корсета и усиление контроля над телом. Смотрите онлайн-уроки с Мариной Корпан и худейте всего за 13 минут в день!
ОТЗЫВЫ
почему нет доступа абонемент еще до июня
Ответить
Добрый день! Проверьте, авторизованы ли вы. Если авторизованы, а проблема сохраняется, пожалуйста, обратитесь в техподдержку: help@jvcorp.ru. В письме обязательно укажите номер заказа абонемента. Извините за неудоства.
Ответить
добрый день! купила абонемент 3 мая на 30 дней , в тот же день был активирован, сегодня 17 мая , а доступ мне уже закрыт! объясните
Ответить
Добрый день! Я адресовала вашу жалобу в техподдержку сайта. Они с вами свяжутся. Вы также можете обратиться к ним напрямую: help@jvcorp.ru.
Ответить
07-04-2020 04:29
Елена Агеева
Добрый день! Мною куплен абонемент сроком на 90 дней, активизирован был 9 февраля, но уже сегодня увидела замки. Но ведь еще не вышел весь срок. Как это понимать?
Ответить
Добрый день! К сожалению, не зная номер вашего заказа или ваш мейл, я не могу проверить, что случилось с вашим абонементом. Самое простое, что могло произойти, - вы вошли на сайт без авторизации, и он не распознает вас как пользователя с абонементом. Проверьте этот момент. При необходимости пройдите авторизацию через кнопку "войти". Если проблема не решится, пожалуйста, обратитесь в техподдержку help@jvcorp.ru.
Ответить
Добрый день!Видео не грузится.
Ответить
Добрый день! Проверила, видео работает. Если проблема остается, пожалуйста, напишите в техподдержку: help@jvcorp.ru.
Ответить
07-06-2019 06:07
Оля Рудомаха
оплатила вечером с утра все равно замки нет доступа????
Ответить
Ольга, проверили: ваш абонемент активирован, видеотека доступна. Если проблема остается, пожалуйста, обратитесь в техподдержку: help@jvcorp.ru.
Ответить
06-06-2016 17:23
Alina Zarivna
Здраствуйте.А мне очень понравилось заниматса.И наследующий день все болит.как медик знаю что болит целюлит))))Спасибо таким умним и спортивним людям как Марина.
Ответить
06-06-2016 16:38
Alina Zarivna
Здраствуйте.А мне очень понравилось заниматса.И наследующий день все болит.как медик знаю что болит целюлит))))Спасибо таким умним и спортивним людям как Марина.
Ответить
Смотрела видео, где используется задержка дыхания, но без длинного выдоха( "пах"), как называется этот тип дыхания и эффективно ли будет его применять если заниматься вечером?
Ответить
У него нет отдельного названия, для вечерних тренировок он вполне подходит.
Ответить
Можно.ли.делать.ок.и.делатьпланкупожалуйста.ответить
Ответить
Да, если вам так хочется.
Ответить
единственное что я заметила я стала меньше есть и не голодаю
Ответить
Занимаюсь уже 10 дней,обещали за неделю - 3 см, убавилось на 1 - 1.5 см , и то мне кажется что это от того что я на диете 2 недели сижу , а не от зарядки, занимаюсь каждый день с утра на тащах - чаще по 2 занятия чем по 1 , час не ем, утром 2 вареных яйца или творог, в течении дня бана , яблоко , йогурт со злаками, последние ди еще по вечерам занимаюсь по 2-3 урока , после перерыва ем яблоко или салат ( огурцы с помидорами ) толку как то мало(
Ответить
Скорость снижения веса и объемов зависит от индивидуальных особенностей организма, поэтому нет ничего удивительного, что ваш результат отличается от заявленного. Если считаете, что методика не эффективна, ваше право отказаться от нее.
Ответить
08-02-2016 15:08
Luizaя1
Добрый день! Во время уроков Марина спрашивает у занимающихся: где-то напрягается, где-то тянет... У меня ничего не тянет и не напрягается, я вообще не чувствую, что занимаюсь, и никакого потоотделения тоже нет. Не ленюсь, даже без команды стараюсь подтянуть мышцы, например, ягодиц... Что-то делаю не так? Во время занятий бодифлексом хотя бы мышцы пресса горели. Спасибо, с уважением Людмила.
Ответить
Это возможно по двум причинам: а) выполняете упражнения, нарушая технику; б) нагрузка оксисайз недостаточна для вас
Ответить
ЗДРАВСТВУЙТЕ а как можно выйти из группы
Ответить
Добрый день! Уточните, пожалуйста, что вы хотели бы сделать? Из какой группы вы хотите выйти?
Ответить
Здравствуйте , можно ли делать упражнения не утром , а днем, например через 1,5-2 часа после еды ? Будет ли эффект?
Ответить
Ответить
23-01-2015 06:33
н@иля
Добрый день! Хотела уточнить: нужно каждое упражнение делать по 2 раза (каждое 5 циклов дыхания)?
Ответить
На андроиде не работает,белый экран.
Ответить
18-11-2014 01:52
Валерия=)
после занятий рекомендовано не кушать в течение часа, а пить простую воду можно после занятия?
Ответить
да, пить можно минут через 15
Ответить
26-10-2014 14:16
LAItiLA
Здравствуйте! ОПЛАТИЛА АБОНЕМЕНТ НА МЕСЯЦ, А ТЕПЕРЬ ЕЩЁ И СМС НУЖНО ОТПРАВИТЬ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ КОДА, КОТОРОЕ ДОРОЖЕ АБОНЕМЕНТА? ЭТО ЧТО ЗА РАЗВОД?
Ответить
Добрый день! Убедитесь, пожалуйста, что вы зашли в видеотеку авторизованным пользователем. То есть - под своим логином и паролем. При онлайн оплате зачисление платежа происходит в течение некоторого времени,а не мгновенно , как нам всем хотелось бы:) Если вы не авторизованы, то система вам предложит зарегистрироваться и купить абонемент по смс.
Ответить
26-10-2014 11:16
Svetlana Kashavtsea
Добрый день! Год занимаюсь по этой методике. Результат конечно есть, особенно в самом начале занятий. Курс классный, но очень хочется новых занятий! Будет ли продолжение...
Ответить
Продолжение пока не планируется.
Ответить
Здравствуйте, занимаюсь давно всё грузится и занятия мне подходят. СПАСИБО!
Ответить
Здравствуйте, нет возможности приобрести абонемент. Пишут ответ что я заблокирована. Как можно разблокироваться и приобрести абонемент?
Ответить
17-10-2014 16:00
jylie savrasova
Добрый день, Елена! Письмо с уточняющими вопросами было отправлено вам на е-мейл.
Ответить
Приветствую! Почему заблакирован код активации? Если оплата за видеокурс расчитана на месяц, видеокурсом пользуемся с 25 сентября?
Ответить
03-10-2014 14:00
jylie savrasova
Добрый день, Анна! Оплаты, привязанной к вашему е-мейлу нет. Оставьте, пожалуйста, свое обращение на странице http://www.jv.ru/faq/ask и в ближайшее время мы решим проблему.
Ответить
Не грузится видео ошибка 503.что делать,подскажите пожалуйста!!
Ответить
Проверила, грузится. Если проблема осталась, пожалуйста, заполните форму тут: http://www.jv.ru/faq/ask.
Ответить
18-03-2014 13:54
Elvira Lozovaya
Зарегистрировалась на сайте два дня назад, там пишут , что 7 дней бесплатного пользования. Попробовала заниматься. Очень понравилось, решила уже абонемент купить,но на третий день не грузится видео. Почитала отзывы и думаю, что не стоит деньги платить, очень сильно расстроилась, очень!!!
Ответить
Если что-то не грузится, воспользуйтесь, пожалуйста, формой жалобы на видео (под плеером) или воспользуйтесь нашей формой обратной связи: http://www.jv.ru/finderror и наша служба технической поддержки обязательно вам поможет!
Ответить
17-03-2014 08:43
tatiana vasja
достало!!!! реклама вместо занятий еще и за деньги это наглость!!!!
Ответить
Не вместо, а перед занятием. И ее можно пропустить - есть там возможность такая),
Ответить
Марина, спасибо за такой экспресс - курс, очень бодрит перед работой! Ответьте, пожалуйста, можно ли выполнять только некоторые занятия(1,3,15) или нужен весь курс?
Ответить
Для максимального эффекта необходимо пройти весь курс.
Ответить
13-03-2014 10:50
tatiana vasja
виснет видео!!!!
Ответить
Воспользуйтесь, пожалуйста, формой жалобы на видео (под плеером) или воспользуйтесь нашей формой обратной связи: http://www.jv.ru/finderror и наша служба технической поддержки обязательно вам поможет!
Ответить
не грузится видео
Ответить
Не могу ввести код,ввожу...но ничего не получается,не пускает на сайт.Пожалуйста,исправьте ситуацию!Так хочется заниматься!
Ответить
Та же проблема. Оплачено, но требуют снова ввести код активации. Вводишь-виснет и по новой. Давайте, ребята, как то решать проблему.
Ответить
Еще вопрос, Марина, в третьем занятии, есть упражнения на одной ноге, у меня варикоз, можно ли их делать и не навредить это моему здоровью. Спасибо. жду ответа.
Ответить
Да, можно, предварительно посоветовавшись с вашим лечащим врачом.
Ответить
Марина, скажите пожалуйста, у вас 15 занятий по экспресс-курсу, как долго заниматься одним занятием или можно делать каждый день разный, а потом заново по кругу. Спасибо. очень жду ответа.
Ответить
Для гармоничного и быстрого похудения необходимо выполнять каждый день новое занятие, затем повторять курс до достижения желаемых результатов.
Ответить
у меня такая же проблема. пытаюсь по утрам делать зарядку под бодрый голос тренера, но видео уже целых пять дней нет. устраните неполадки пожалуйста
Ответить
активировала абонемент ровно неделю назад. За это время смогла просмотреть ролики только дважды. Так и будет? Мне деньги вернут или продлят абонемент?
Ответить
под видео уроком, который у Вас не грузиться, есть кнопка пожаловаться на видео.... у меня была подобная ситуация, но на следующий день после обращения видео загрузилось. Желаю удачи)
Ответить
добрый день! подскажите пожалуйста будет ли результат,если каждый день делать только этот урок?
Ответить
Результат, конечно, будет, однако, для максимально быстрого похудения занятия нужно выполнять из всего курса.
Ответить
g