Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 30.
![#](https://storage.jv.ru/3c/ee/3ceee2b17aa673f6fd991abec86b72121_resized.png)
Оформите подписку чтобы посмотреть это видео.
И еще 4000 онлайн тренировок по фитнесу, йоге и танцам
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1 . занятие 30
Курс:Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин
Комплекс упражнений «Суставная гимнастика» Ольги Янчук основан на упражнениях из йоги, пилатеса, стретчинга и производственной гимнастики. Это специально подобранные упражнения, направленные на нормализацию функции позвоночника. Онлайн-занятия гимнастики помогут развить подвижность суставов и позвоночника, улучшат гибкость и растяжку, укрепят крупные суставы тела, стимулируют в них выработку суставной жидкости и помогут избавиться от солевых отложений. Видео «Суставная гимнастика» Ольги Янчук — это система оздоровления организма. Идеально подходит для пожилых и ослабленных людей.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/2024076698c5df48cf6.webp)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. Суставная гимнастика с Ольгой Янчук.
![#](https://storage.jv.ru/50/54/50548830a1ba8779749d12d3ca8a9d971_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. Занятие 2.
![#](https://storage.jv.ru/11/03/1103c804ff545c57d60f3c5c5f748b6a1_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. Занятие 3.
![#](https://storage.jv.ru/b5/7c/b57c7b440958662019759fdb787da4c81_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 4.
![#](https://storage.jv.ru/c1/7c/c17c507c2880acac301dd9ac9817a5df1_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 5.
![#](https://storage.jv.ru/89/91/8991d4e4078a1157b447a75f19a7549b1_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 6.
![#](https://storage.jv.ru/8d/86/8d864b98f717c07352e0fad5d2b5781e1_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 7.
![#](https://storage.jv.ru/27/e3/27e371479da5b41c1c549b05901e84b71_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 8.
![#](https://storage.jv.ru/04/7b/047b016c6c4005317649ed0d6f999a7c1_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 9.
![#](https://storage.jv.ru/7b/b2/7bb2603649ba60aa5d8aacdac43caad81_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 10.
![#](https://storage.jv.ru/e6/65/e665e317943c04eb1e4519e55be742f71_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 11.
![#](https://storage.jv.ru/f6/85/f6859439d35990059bc0a0da2bc80cb91_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 12.
![#](https://storage.jv.ru/da/1f/da1ff4bb4dadf9f5fb8b914b70ebaa141_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 13.
![#](https://storage.jv.ru/62/1e/621e8554614e534717f64c303348beb91_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 14.
![#](https://storage.jv.ru/f4/85/f4851550500a4d1d17cda2817adb616e1_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 15.
![#](https://storage.jv.ru/d5/59/d5593affffe9da48af95e822aa38e5df1_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 16.
![#](https://storage.jv.ru/22/ff/22ffc90532647e1d027875e6e02038aa1_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 17.
![#](https://storage.jv.ru/79/76/79767fac281393e355512b0142e1a7ed1_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 18.
![#](https://storage.jv.ru/bd/51/bd510136effc214eeccd2108ee7c6a771_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 19.
![#](https://storage.jv.ru/3d/b3/3db3a559da15e98f533712c2fa53021f1_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 20.
![#](https://storage.jv.ru/da/78/da78a073e97ed3ce23a647a0b0e336561_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 21.
![#](https://storage.jv.ru/38/ac/38aca3bbf61737aa99342aa7001dff061_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 22.
![#](https://storage.jv.ru/dd/4a/dd4a95b0430b155b614edc51e11b5c311_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 23.
![#](https://storage.jv.ru/69/07/690790f38e14cb3572905c35b96501a11_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 24.
![#](https://storage.jv.ru/c4/e9/c4e9c3c161af3896cb75b495c5b3b81d1_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 25.
![#](https://storage.jv.ru/c9/70/c9701fd5c27456f269d617108a48c84c1_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 26.
![#](https://storage.jv.ru/55/b8/55b86b152a78cde34ea192c4516396bf1_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 27.
![#](https://storage.jv.ru/41/ae/41aec47d16a4ce5ad7e1ff66eb9443df1_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 28.
![#](https://storage.jv.ru/75/07/750722f3bd48f050141640e5acbe9bf51_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 29.
![#](https://storage.jv.ru/3c/ee/3ceee2b17aa673f6fd991abec86b72121_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 30.
![#](https://storage.jv.ru/b7/34/b734ed2d3293b86ccd453e8469c7c7541_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 31.
![#](https://storage.jv.ru/f0/1c/f01c697db35514271dbe0569b7afe4e21_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 32.
![#](https://storage.jv.ru/67/58/67583da950e55b81385e34f38a6737cb1_resized.png)
Суставная гимнастика с Ольгой Янчук · 72 занятия · 26 мин. Сезон 1. занятие 33.
![#](https://storage.jv.ru/b2/user_17229_1267031778.jpg)
Ольга Янчук
![](https://www.jv.ru/images/logo.png)
Видео по теме
Статьи по теме
Темы публикации