Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Кардио
Силовой тренинг
Танцы
Пилатес
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

Делай тело c Русланом Байрамовым. Занятие 4. :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

68
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
Занятие 4. На сегодняшнем занятии наши ведущие Руслан Байрамов и Мария Кравченко познакомят вас с новым видом тренинга — метаболической тренировкой, которая направлена на активное сжигание жировой массы. Для занятия вам потребуется спортивный инвентарь: фитбол, медбол весом 3-4 кг., набивной мяч, а также гантели весом 2-4 кг. Приступаем!
ОТЗЫВЫ
g