Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Кардио
Силовой тренинг
Танцы
Пилатес
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

Пилатес с Александрой и Ириной Фрейлах. Занятие 7. Пилатес для спины и пресса. :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

Пилатес с Александрой и Ириной Фрейлах
Занятие 7. Пилатес для спины и пресса
1 614
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
В онлайн-занятии по пилатесу: продолжение среднего уровня. Разминка. Укрепление мышц спины и пресса. Более сложный вариант классического упражнения «Сотня». Упражнения для зоны галифе. Смотрите уроки по пилатесу и занимайтесь в домашних условиях!
ОТЗЫВЫ
Замечательный канал! Тренировки просто супер!!!
Ответить
01-10-2016 06:06
Лидия 2016
Девочки умнички! Занятия отличные, с вами уже 3-й год, спасибо.
Ответить
18-08-2013 23:49
Лиска 2010
Я в восторге от этих занятий!
Ответить
15-08-2013 19:02
aigerim dauletkeldinova
Отличные занятия, открыла для себя пилатесмс сестрами Фрейлах. Александра просто заряжает позитивом!
Ответить
g