Фитнес и йога
Фитнес и йога
Когда лучше всего заниматься йогой: утром, днем, вечером или перед сном?
Исцеление души и тела: как практиковать медитацию в Кундалини
Поза Матсиасана (рыбы) в йоге: чем полезна, техника выполнения
Поза плуга в йоге: техника выполнения, польза для организма
Поза голубя в йоге: техника выполнения и эффективность для похудения
Йога с опорой на стену: преимущества и особенности практики (фото)
Чем йога полезна для женского здоровья и фигуры?
Плюс-сайз: полные модели на обложках глянца
