Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Силовой тренинг
Пилатес
Кардио
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Танцы
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

Табата-хард. Занятие 1. :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

Табата-хард
Занятие 1
5 182
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
Занятие 1. С вами снова высокоинтенсивный тренинг табата, но теперь в усложненном варианте табата-хард. Тренироваться придется усерднее. Сегодня вас ждет серия упражнений для проработки всех групп мышц. В начале тренировки сделаем короткую разминку из упражнений суставной гимнастики. С вами, как и прежде, ваши любимые ведущие Руслан Панов и Екатерина Демидова.
ОТЗЫВЫ
g