Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Силовой тренинг
Пилатес
Кардио
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Танцы
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

Табата-хард. Занятие 10. :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

Табата-хард
Занятие 10
242
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
Занятие 10. На сегодняшнем занятии табата-хард мы вновь интенсивно проработаем мышцы всего тела с помощью таких упражнений, как выпады, приседания, планка. Начнем мы нашу тренировку по традиции с короткой разминки, которая поможет настроиться на работу и разогреть мышцы. С вами, как и прежде, ваши любимые ведущие Руслан Панов и Екатерина Демидова.
ОТЗЫВЫ
Спасибо за тренеровки! Вот смотришь и кажется это так легко! Ведь Руслан с Катей просто летают) с меня 7 потов сошло, очень сложная тренеровка!!!
Ответить
g