Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Пилатес
Специальные программы
Силовой тренинг
Кардио
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Танцы
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики
50+

Йогалатес с Аленой Мордовиной. Сезон 2. Занятие 10. Пранаяма нади шодхана :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

Йогалатес с Аленой Мордовиной
Сезон 2
Занятие 10. Пранаяма нади шодхана
435
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
В онлайн-уроке: базовая дыхательная практика — пранаяма нади шодхана (очищение психической сети). Нади-шодхана на древнем языке йоги, санскрите, означает «чистка каналов». Также в видео: упражнения для подготовки к шпагату.
ОТЗЫВЫ