Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Кардио
Силовой тренинг
Танцы
Пилатес
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

Стретчинг с Ольгой Янчук. Смотрите видео онлайн: Сезон 1. Занятие 9. Мышцы ног и спины :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

3 692
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
Девятый онлайн-урок стретчинга с Ольгой Янчук. Мы продолжаем тянуть наши мышцы ног и спины. В этом занятии применяем скручивания. Работаем над плечами. Смотрите онлайн видео и занимайтесь стретчингом с Ольгой Янчук!
ОТЗЫВЫ
05-02-2016 16:45
Tirammisu
В положееии лежа на спине, когда вытягивают ногу и прибдижают к носу, не понятно, где расставить приоритеты, если нога не выпрямляется до конца. Ногу согунуть и тянуться или взяться пониже?
Ответить
07-02-2014 17:38
natalya6363
здравствуйте! очень жаль что нет утренних занятий кундалини- йога ,только вечерние.
Ответить
g