Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Кардио
Силовой тренинг
Танцы
Пилатес
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

Fit-bo с Алексеем Василенко. Сезон 1. занятие 6 :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

1 125
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
Смотри видео Fit-bo с Алексеем Василенко онлайн! Занятия Fit-bo основаны на известной американской программе тай-бо, созданной Билли Блэнксом. В каждом видео объединены элементы бокса, восточных единоборств и аэробные упражнения, которые не только помогут вам эффективно похудеть (сжигается 500-700 ккал за занятие!), но и гармонично разовьют ваше тело, помогут овладеть навыками самообороны, улучшить самочувствие и избавиться от риска возникновения многих болезней!
ОТЗЫВЫ
11.10.2019 done! (Буду оставлять здесь даты, когда сделала эту тренировку, чтобы не повторяться.)
Ответить
было круто, но только на уклонах я запуталась. После тренировки прокрутила назад и разобрала :) Скоро абон закончится, буду снова покупать)
Ответить
01-06-2017 21:43
podgotovka_k_oge
Спасибо)) Здоровья Вам и Вашим детям)) Отличная программа тренировок)
Ответить
мало нагрузки на ноги, но руки и пресс поработали хорошо. Добавлю в избранное
Ответить
потрясающая программа, кто мечтает похудеть, вам сюда) спасибо!
Ответить
22-02-2014 14:31
Спасибо)
Ответить
g