Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Кардио
Силовой тренинг
Танцы
Пилатес
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

Fit-bo с Алексеем Василенко. Сезон 1. Занятие 2. Для начинающих: осваиваем «джеб» :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

Fit-bo с Алексеем Василенко
Сезон 1
Занятие 2. Для начинающих: осваиваем «джеб»
3 448
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
В онлайн-уроке для начинающих: повторение пройденных ударов, разучиваем удар «джеб», интенсивная разминка и растяжка.
ОТЗЫВЫ
здравствуйте! подскажите, эти тренировки можно делать каждый день или лучше с перерывом?
Ответить
С наступающим 2017 годом коллектив телеканала JV!!!!!!!!
Ответить
Спасибо! С наступившим).
Ответить
Спасибо Алексей! И сновым 2016 годом!
Ответить
Нет слов, одни положительные эмоции!
Ответить
Спасибо большое за занятия Алексею!!!
Ответить
Ааа! Влюбилась в тренировки с Алексеем года три назад, занимались с мамой по телеку))) Недавно приобрела абонемент, довольна и как слон, и как женщина))))))
Ответить
муж стал заниматься. очень доволен
Ответить
17-04-2014 11:25
денис климов
Увидел случайно по телевизору и попробовал! Чуть не сдох!))))) Но получил большой кайф!! Спасибо Алексею Василенко за то, что он делает!!!!
Ответить
Очень здорово! Такой заряд энергии и бодрости, хотя есть и усталость неслабая, но она очень приятна :)) Благодарю!
Ответить
обожаю его тренировки! после первого занятия болит всё))) за то знаю что эио очень полезно, и растяжка, и выносливость, и мышци размять)) В общем спасибо за то что есть у нас возможность заниматься с вами не выходя из дома)))
Ответить
07-02-2014 20:02
спасибо большое)))круто!!!)
Ответить
класс
Ответить
Бывает, сложно запомнить последовательность ударов и делать их вместе с группой. Тогда я перестаю смотреть на экран и делаю в своем темпе. Второй день тренировок - обязательно пройду все видео-уроки: зажигательно и полезно для собственной безопасности, так как хук и апперкот в противника у вас будут вылетать на автомате ))
Ответить
g