Главная
Телесезон 2016
Мастер-классы
Йога
Силовой тренинг
Кардио
Велнес меню
Занятия для детей
Занятия для беременных и для молодых мам
Пилатес
Специальные программы
Восточные практики
Дыхательные практики
Танцы

Пилатес с Аленой Мордовиной и Леонидом Зайцевым

114
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
Пилатес — популярное направление Body&Mind, покорившее весь мир. Эффективность его заключается в том, что он задействует мелкую мускулатуру и мышцы, которые не используются при других видах нагрузки. Видеоуроки пилатеса на телеканале «ЖИВИ!» помогут укрепить позвоночник, развить гибкость, а также научат концентрироваться. Пилатес с Аленой Мордовиной и Леонидом Зайцевым — это эффективные упражнения, подходящие абсолютно всем.
Покупайте с нами
Реклама. Партнер - Интернет-магазин OZON.ru
ОТЗЫВЫ
Весь цикл занятий по этой дисциплине, на мой взгляд - огромный, вдумчивый труд, за что огромное спасибо Леониду и Алене и всем, кто организовал все это. Я начинающий тренер по дисциплине пилатес и ваш материал - неоценимое подспорье в обретении знаний для проведения грамотных занятий. Леонид и Алена - вы для меня лучшие учителя! Низкий вам поклон!
Ответить