Фит-микс с Леонидом Зайцевым · 36 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 5. Дыхательные техники йоги, фит-бокс-пластика и изотонические упражнения.
Фит-микс с Леонидом Зайцевым · 36 занятий · 50 мин. Сезон 1 . Занятие 5. Дыхательные техники йоги, фит-бокс-пластика и изотонические упражнения
Поделиться
В избранное
Курс:Фит-микс с Леонидом Зайцевым · 36 занятий · 50 мин
Фит-микс — это фитнес-программа для похудения, направленная на быстрое и эффективное избавление от лишнего веса! В онлайн-уроки фит-микса включены элементы пилатеса, бокса, йоги и упражнений системы изотон. Смотрите онлайн видеоуроки фитнеса для похудения и занимайтесь дома!
![#](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_001_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым · 36 занятий · 50 мин. Сезон 1. Фит-микс с Леонидом Зайцевым.
![#](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_002_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым · 36 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 2. Продолжаем заниматься!.
![#](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_003_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым · 36 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 3. Йога для похудения.
![#](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_004_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым · 36 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 4. Степ-бокс и изотон для похудения и укрепления мышц.
![#](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_005_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым · 36 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 5. Дыхательные техники йоги, фит-бокс-пластика и изотонические упражнения.
![#](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_006_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым · 36 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 6. Йогалатес и фит-бокс.
![#](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_007_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым · 36 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 7. Фит-бокс–удары ногами и изотонические упражнения в партере.
![#](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_008_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым · 36 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 8. Упражнения из пилатеса и степ-бокса.
![#](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_009_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым · 36 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 9. Фит-йога, дыхательная гимнастика, фит-бокс и силовые упражнения изотон.
![#](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_010_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым · 36 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 10. Дыхательные практики йоги, пилатес и фит-бокс.
![#](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_011_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым · 36 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 11. Разминка в стиле фит-йоги, упражнения фит-бокс.
![#](https://storage.jv.ru/2020/10/Fit_mix_S1_012_resized.jpg)
Фит-микс с Леонидом Зайцевым · 36 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 12. Финальные измерения, степ-бокс и изотон.
![#](https://storage.jv.ru/1e/user_11162.jpg)
Инструктор:
Леонид Зайцев
![](https://www.jv.ru/images/logo.png)
Видео по теме
Статьи по теме
Темы публикации