Содержание статьи:
«ЖИВИ!» открывает пляжный сезон. Начиная с 25 июня, каждую пятницу наши инструкторы будут проводить тренировки на пляже «Монтероссо» в Строгине.
10 июня
343
просмотров
Поделиться
Представляем пляжные версии авторских программ «Худеем вместе с Мариной Корпан», «Кундалини-йога» с Алексеем Меркуловым, «Гибкая сила» с Юлией Зайченковой, «Китайская гимнастика» со Станиславом Рогачевым и «Пилатес» с Леонидом Зайцевым и Аленой Мордовиной. Как же долго пришлось ждать, чтобы сделать это объявление! Сначала искали подходящий пляж (и «Монтероссо» оказался лучшим, не зря его называют городским курортом: чистый песок, новые лежаки, тенты, ресторан). Потом внимательно следили за прогнозами синоптиков, пытаясь разгадать алгоритм их действий. И вот наконец определились с датой первой тренировки — пятница, 18 июня.
«Немного разомнемся, немного подышим, — говорит Рогачев. — Как мы и поступали в моем фитнес-туре. Конечно, Строгино — это тебе не Вьетнам, но в любом случае практиковать цигун на воздухе намного полезнее, чем в помещении».
«Да, воздух — это очень важно, — добавляет Юлия Зайченкова, — для дыхательной системы это все равно что эликсир молодости. Во-вторых, на природе настраиваешься как-то иначе, более тонкие эмоции возникают. Я сама предпочитаю outdoor-тренировки и всегда с удовольствием приезжаю к одной из своих клиенток, живущей в загородном доме под Внуковом».
Последнее слово всегда остается за небесной канцелярией. У московского лета изменчивое настроение, и мы будем заниматься только в хорошую погоду. В случае дождя урок автоматически переносится на следующую неделю. До встречи на пляже!
ЧТО: «ЖИВИ!» на пляже
ГДЕ: пляж «Монтероссо», Москва, берег Строгинской поймы, ст. м. «Строгино», «Щукинская», тел. +7(495) 510 96 86
КОГДА: 25 июня, с 14.00 до 15.00
ВХОД НА ПЛЯЖ — 300 руб.
Поделиться:
Поделиться
Темы публикации
152px
152px
Видео по теме
Гимнастика для тела и духа
Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым
Детская йога с Ликой Добрянской
Детская йога со Светланой Абрамцовой
Йога с Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым
Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым
Детская йога с Еленой Рожковой
Хатха-йога с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным
Vorant
18 число прошло, а ни одного отзыва. Видно замерзли, бедолаги. Насмерть.
Vorant
смешно… :), есть еще аналогичный про негра из африки: пишет письмо на Родину, зима в России лютая, хотя та что зеленая еще вытерпеть можно, а та что белая вообще ****
Belaya A.
Привет, Стас! Спасибо, я ок, старая сгоревшая в Тайланде кожа сошла и под ней оказалась новая я: и внутренне, и внешне :-). Много всего интересного происходит с тех пор, столько людей, занимающихся разными практиками мне встретились. А самое главное – я нашла школу, специализирующуюся именно на шаолиньском цыгун и ушу и меня приняли в группу. На первом занятии пришлось показать наш комплекс….словно экзамен сдала….а потом на тренировке, видя, что многие вещи знакомы, т.к. мы учили это с тобой на ТВ и в туре, было приятно, что я “немного, но в теме”. А как поживаешь ты?
Станислав Рогачев
Анюта привет! Как твои дела?))
Belaya A.
Здравствуйте все! Да, идеей о таких тренировках с нами делилась Евгения Власова во время тура в Тайланде. Идея замечательная и хорошо, что она начинает реализовываться. Московское лето началось и, конечно, практиковать больше хочется на природе, чем в зале или дома.
Наталья, не совсем понятны некоторые моменты:
1)если дисциплин 6, а занятие длится 1 час, то получится по 10 минут на каждую практику?
2) согласна с предыдущими высказавшимися, что обеденное время пятницы – время рабочее у большинства, возможны ли какие изменения во времени, ведь тогда группа сразу станет больше? Спасибо!
nimpha
Это прекрасная новость!)
Вы просто молодцы все, что придумали это! Здорово!!!
Наталья Аредова
Ну, мы очень надеемся, что погода скоро наладится. Помните анекдот: “Пап, это разве лето?” – “Вот такое у нас, сынок, *** лето “
Katrusya
Белой завистью завидую москвичам! Удачных, результативных и веселых тренировок вам! :)))
rika
а погоду обещают пока не очень(((( Но я тоже оч хочу на пляж!
Катерина
Нет ничего лучше тренировок на улице. Сама постоянно бегаю и на даче каждый день тренируюсь. Жаааалко, что по пятницам я работаю)))