Прийти в форму после праздников
Череда новогодних фуршетов, коктейлей, вечеринок оставила не только приятные воспоминания, но и лишние килограммы? Эта программа поможет вам скорее избавиться от них. А еще от чувства тяжести в желудке, темных кругов под глазами, позволит правильно, без переутомления и срывов, вернуться к занятиям фитнесом. Словом, прийти в форму после праздников.
ШАГ 1
Прийти в форму после праздников // 1 день
ШАГ 2
Прийти в форму после праздников // 2 день
ШАГ 3
Прийти в форму после праздников // 3 день
ШАГ 4
Прийти в форму после праздников // 4 день
ШАГ 5
Прийти в форму после праздников // 5 день
ШАГ 6
Прийти в форму после праздников // 6-7 дни
ШАГ 8
Прийти в форму после праздников // 8 день
ШАГ 9
Прийти в форму после праздников // 9 день
ШАГ 10
Прийти в форму после праздников // 10 день
ШАГ 11
Прийти в форму после праздников // 11 день
ШАГ 12
Прийти в форму после праздников // 12 день
ШАГ 13
Прийти в форму после праздников // 13-14 день
