Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 3.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/20230263da5bb917f5b.webp)
Оформите подписку чтобы посмотреть это видео.
И еще 4000 онлайн тренировок по фитнесу, йоге и танцам
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1 . Занятие 3
Поделиться
В избранное
Курс:Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин
Сегодня под руководством Любови Пушкарь вы выполните упражнение на заземление, смещая фокус внимания с головы в тело. А затем — вегетативную практику «Три воды», которая поможет избавиться от суеты и ментального шума в голове.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/202407669105e3c8b01.webp)
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 1.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/20230263da58bd332ea.webp)
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 2.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/20230263da5bb917f5b.webp)
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 3.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/20230263e375cad505d.webp)
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 4.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/20230263eb5c65213d6.webp)
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 5.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/20230263eb614197e0d.webp)
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 6.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/20230263f39f6f693b4.webp)
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 7.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/20230263f39faf09fbf.webp)
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 8.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/20230364070828c1ce9.webp)
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 9.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/202303640719bf042d7.webp)
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 10.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/20230364070189ee1b7.webp)
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 11.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/2023036407088240767.webp)
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 12.
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/20230864cd0a8b3e890.webp)
Антистресс йога · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Антистресс йога.
![#](https://storage.jv.ru/images/User/20230163d38c45c61ee.webp)
Инструктор:
Любовь Пушкарь
![](https://www.jv.ru/images/logo.png)
Видео по теме
Статьи по теме
Темы публикации