Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 2.
Оформите подписку чтобы посмотреть это видео.
И еще 4000 онлайн тренировок по фитнесу, йоге и танцам
Антистресс йога. Сезон 1 . Занятие 2
Поделиться
В избранное
Курс:Антистресс йога
На этом уроке мы изучим адаптивный вариант Сурьи Намаскар, познакомимся с техникой дыхания чандра-бхедана пранаяма, которая помогает справляться с паническими атаками и приступами агрессии, и выполним медитацию «фокус».
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 1.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 2.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 3.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 4.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 5.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 6.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 7.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 8.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 9.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 10.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 11.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 12.
Антистресс йога. Сезон 1. Антистресс йога.
Инструктор:
Любовь Пушкарь
152px
152px
Видео по теме
Гимнастика для тела и духа
Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым
Детская йога с Ликой Добрянской
Детская йога со Светланой Абрамцовой
Йога с Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым
Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым
Детская йога с Еленой Рожковой
Хатха-йога с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным
Темы публикации
Светлана Кокунова