Антистресс йога
Антистресс йога. Сезон 1 . Занятие 1
Поделиться
В избранное
Курс:Антистресс йога
На первом онлайн-уроке антистресс йоги мы освоим технику дыхания уджайи. Научимся отстраивать собаку мордой вниз и собаку мордой вверх. Сделаем суставную гимнастику, технику нейромобилизации. И завершим урок прогрессивно-динамической релаксацией.
Антистресс йога. Сезон 1. Трейлер.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 1.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 2.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 3.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 4.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 5.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 6.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 7.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 8.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 9.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 10.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 11.
Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 12.
Антистресс йога. Сезон 1. Трейлер.
Инструктор:
Любовь Пушкарь
152px
152px
Статьи по теме
Женская йога: ПМС без боли и стресса
Как победить депрессию йогой
Оздоровительный комплекс мудра-йоги (ФОТО)
Йога для лица против ботокса
Асаны и пранаямы против бессонницы от Алены Мордовиной
Инна Видгоф: дыхание йоги против стресса
Как выбрать коврик для йоги и фитнеса
Гимнастика для пальцев для профилактики склероза (ВИДЕО)
Темы публикации
Kira-korenn